Расстройства нервной системы – это настоящий бич нашего времени. Различные неврозы могут преследовать даже детей дошкольного возраста, а среди взрослых невроз встречается у каждого пятого жителя планеты. Нарушение нервной деятельности связано с изменениями в сознании, в результате чего страдает не только психика, но и тело. Симптомами нервных расстройств является раздражительность, плаксивость, пессимизм, тревога, проблемы со сном, снижение скорости мыслительных процессов. Организм реагирует на появление невроза болями в голове, шее, спине, проблемами с аппетитом, утомляемостью, нарушениями пищеварения, головокружениями, проблемами с дыханием, перебоями в работе сердца.
Одним из самых эффективных и популярных средств в работе с нервным перенапряжением является массаж. Главной целью массажного воздействия является улучшение кровоснабжения внутренних органов, в первую очередь головного мозга, а также расслабление мышц. Благодаря релаксации уменьшается интенсивность спазмов, проходят боли и дискомфорт, ускоряются процессы регенерации тканей. В течение курса происходит постепенная нормализация психологического состояния, улучшается функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, активизируется метаболизм, увеличивается сопротивляемость организма неблагоприятным факторам.
Обычно массаж для уменьшения нервной нагрузки назначается врачом-неврологом или психиатром, однако возможно и самостоятельное обращение к массажисту при желании клиента. Лучше всего для разгрузки подходят релаксирующий массаж, европейский массаж, ароматерапевтический массаж, талассотерапия и стоун-массаж. Релакс-массаж и европейский массаж являются мануальными техниками, целью которых является проработка мышц и ускорение кровотока. Талассотерапия проводится с применением водорослей, морской воды, соли, и служит для насыщения организма минералами и витаминами. Стоун-терапия представляет собой массаж теплыми камнями, который не только помогает расслаблять мышцы, но и передает энергию камней человеку. Арома-массаж позволяет использовать запахи эфирных масел и отваров трав для воздействия на нервную систему через органы дыхания.
Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.
Оптимальной продолжительностью сеанса для расслабляющих массажей является 60-120 минут. Для нервной разгрузки применяют общий массаж, поскольку он позволяет расслабить мышцы всего тела, и является более приятной и длительной процедурой, чем частный. Для достижения результата часто бывает достаточно 2-5 сеансов, однако все же рекомендуется пройти полный курс из 10-15 процедур.