1. - Что такое кинезиология?
- С греческого языка термин кинезиология переводится как «знание о движении». Эта практическая дисциплина изучает движения мышц во всех их естественных проявлениях. Кинезиология является частью биомеханики и преподается во всех медицинских и спортивных институтах. Кинезиология применяется для подбора комплексов упражнений ЛФК и оценки подвижности опорно-двигательного аппарата.
2. - Что используется для постановки диагноза в кинезиологии?
- Поскольку сферой интересов кинезиологии являются любые движения, то для постановки диагноза используется визуальное наблюдение за повседневной деятельностью человека. Опытный кинезиолог по походке клиента может определить степень спазмированности мышц, наличие участков дистрофии мышечных волокон и многое другое. Наше тело адаптируется к нарушениям в опорно-двигательном аппарате и включает механизмы компенсации, поэтому человек может не замечать в своем организме изменений, связанных со спазмами, зажимами и блоками. На основании наблюдений кинезиолога выстраивается комплекс ЛФК, который будет эффективен и безвреден для данного конкретного пациента.
3. - Как кинезиолог ставит диагноз?
- Кинезиолог использует для постановки диагноза данные, собранные в ходе наблюдения за движениями пациента. Основным маркером нарушений в опорно-двигательном аппарате является патологический тонус мышц. Повышением тонуса мышечные волокна обычно реагируют на дисбаланс в организме, после чего в теле возникают болевые ощущения и чувство напряженности.
4. - Что является самой частой причиной развития заболеваний?
- В кинезиологии считается, что основной причиной развития болевого синдрома в организме, является психоэмоциональная нестабильность. Постоянное чувство усталости, тревожность, бессонница, раздражительность или слезливость считаются первыми «звоночками» и неполадках в организме.
5. - В чем проявляется дисбаланс в организме?
- Основными признаками дисбаланса в организме являются боли и ощущение дискомфорта в мышцах, суставах, связках, нарушения осанки, сколиоз, изменения в походке и координации движений. Дисбаланс может проявляться болями в области живота или груди, головными болями, головокружениями, шумом в ушах, одышкой, нарушениями пульса, сосудистыми нарушениями, снижением иммунитета, появлением кожных высыпаний. У детей дисбаланс часто связан с нарушениями умственного, психического и речевого развития, частыми простудными заболеваниями, кривошеей, плоскостопием.
6. - Можете привести пример случая из практики кинезиолога?
- Дисбаланс в организме может проявляться даже у людей, интенсивно занимающихся спортом. Одним из пациентов нашей студии была девушка, которая регулярно бегала на длинные дистанции. Она пожаловалась на боли в груди справа при нагрузках, выяснилось, что при дыхании мышцы одного из ребер справа работают неправильно. Однако, корень проблемы был вовсе не в ребрах, а в левой стопе, из-за чего происходил перекос во всем опорно-двигательном аппарате. После недельной работы со стопой проблема ушла, и девушка продолжила с удовольствием заниматься любимым делом.
Запишитесь на пробное занятие ЛФК по телефону 8 (977) 439-11-24.
7. - Можете привести пример стандартной диагностики нарушений?
- При диагностике дисбаланса имеет значение множество параметров. Кинезиолог оценивает высоту плеч (у пациента одно плечо может быть визуально ниже другого), работу ребер при вдохе (с проблемной стороны работа мышц будет затруднена), степень подъема рук при вдохе и выдохе (проблемная рука будет отставать). Обычно хватает простого упражнения по прокатыванию стоп с помощью массажного мяча, чтобы структуры опорно-двигательного аппарата начали выравниваться.
8.- Можете привести пример диагностики паттерна шага?
- Правильным паттерном, т. е. алгоритмом шага, является одновременная работа правой ноги и левой руки, а также левой ноги и правой руки. Для проверки паттерна шага используется тест на напряжение мышц руки при шаге. Гипотонус в руке является признаком дисбаланса в противоположной ноге, точную локализацию которого можно проверить, стимулируя растирающими движениями зону стопы, колена и тазобедренного сустава. Изменение тонуса руки в процессе такой стимуляции будет маркером нарушения в данном сегменте. Если проблема кроется в изменениях баланса стопы, поиск корня проблемы продолжается путем двигательного теста большого пальца. Если сила сопротивления пальца руке инструктора мала, проблема может крыться в смещении таранной кости, которое можно исправить проработкой этой области во время занятий ЛФК.
9. - Как тейпирование используется в кинезиологии?
- Задачей тейпирования является стабилизация некой области, нарушения в которой приводят к нарушениям во всех структурах опорно-двигательного аппарата. Например, причиной болевого синдрома в плече может быть изменение положение ключицы, в таком случае массаж и ЛФК недостаточно эффективны, и их необходимо сочетать с тейпированием. 10. - Как долго нужно посещать кинезиолога?
- Длительность курса работы кинезиолога определяется индивидуально в каждом конкретном случае. Иногда проблема решается в течение 1-2 сеансов, однако для закрепления эффекта необходимо продолжать занятия 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.
11. - Что использует кинезиолог в своей работе?
- Кинезиолог сочетает методы ЛФК, миофасциального релиза, массажа и постизометрической релаксации мышц. Какие методы применять в каждом конкретном случае, специалист решает в ходе тестирования. Любое занятие становится еще более эффективным в сочетании с растяжением мышц на тренажере Правило, поэтому его применение чаще всего необходимо для любого пациента.
