Азбука здоровья

Скандинавский массаж широко используется в косметологии как альтернатива инвазивным процедурам омоложения. Результативность этого метода позволяет применять его при таких проблемах, как преждевременное старение кожи, нечеткость овала лица, отечность,...

Цель профилактического массажа заключается в предупреждении развития различных заболеваний. Основная задача такого массажа – это снятие напряжения, которое негативно влияет на физическое и психологическое здоровье человека.

Массаж шариком (су-джок) основан на теории биологически активных точек, расположенных на коже, и являющихся проекциями внутренних органов. Особенно много таких точек на поверхности стоп и ладоней.

Название «цигун» переводится с китайского как «работа с энергией Ци». Эта техника направлена на гармонизацию энергетической системы организма человека, следовательно, на улучшение работоспособности головного и спинного мозга.

Массаж горячими камнями является одной из разновидностей стоун терапии.  Лечение при помощи разогретых камней использовалось еще до нашей эры в странах Востока. Сейчас эта процедура переживает второй рассвет.

Традиционный массаж применяется в официальной медицине для оздоровления и профилактики организма. Этот метод используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нарушении обмена веществ, реабилитации после травм, заболеваний и оперативных вм...