Остеохондроз является самым часто встречающимся заболеванием опорно-двигательного аппарата, которое может проявляться уже в юном возрасте. Остеохондроз представляет собой дегенеративно-дистрофические изменения в дисках и хрящах позвоночного столба. Причиной возникновение возникновения остеохондроза чаще всего является отсутствие физической активности, в результате чего мышцы, поддерживающие позвонки, ослабевают, а в межпозвоночных тканях снижается скорость кровообращения.
Факторами, повышающими вероятность появления остеохондроза, являются:
- Ожирение
- Малоподвижный образ жизни
- Травмы опорно-двигательного аппарата
- Плоскостопие
- Слишком интенсивные физические нагрузки
- Вредные привычки
- Недостаток витаминов и микроэлементов
- Стрессы, хроническая усталость
Заболевание проявляет себя болевыми ощущениями в спине, которые усиливаются при нагрузке. Характер и интенсивность боли могут быть разными в зависимости от степени заболевания. Болевые ощущения могут отдавать в руку или ногу, лопатки, плечи, шею. Больного могут беспокоить головные боли, ощущение дурноты, головокружения, упадок сил, озноб. При защемлении нервного корешка может возникать потеря чувствительности в конечностях или спине.
Лечением остеохондроза должен заниматься врач-невролог, который устанавливает диагноз на основе осмотра, рентгенографии или магнитно-резонансной томографии позвоночника. Остеохондроз у взрослого человека, к сожалению, не поддаётся полному излечению, т. К. невозможно восстановить уже разрушенные структуры опорно-двигательного аппарата. Целью лечения является уменьшение болевого синдрома, замедление дегенеративных процессов, укрепление мышечного корсета и восстановление нормального кровоснабжения тканей позвоночника.
Лечение остеохондроза всегда состоит из нескольких составляющих:
1. Медикаментозное воздействие. Целью лекарственной терапии является уменьшение боли и воспаления с помощью нестероидных противовоспалительных средств, снижение спазмации мышц с помощью миорелаксантов и восстановление хрящевых тканей с помощью хондропротекторов. Дополнительно врачом могут быть назначены витаминные комплексы, лёгкие успокоительные средства, а также местные обезболивающие мази и гели. При неэффективности этих мер могут проводиться блокады анальгетиков непосредственно в место самой боли. Минусом медикаметозной терапии является обилие побочных эффектов, особенно негативно сказывающихся на состоянии желудка, печени и почек.
2. Физиотерапевтические методы. Для лечения остеохондроза особенно эффективны лазеротерапия, ударно-волновая терапия, магнитотерапия. Данные методы помогают улучшить обменные процессы в организме, повысить иммунитет и стимулировать регенерацию в тканях.
3. Лечебная физкультура и массаж. Целью воздействия массажа и ЛФК на организм является укрепление мышечного корсета, поддерживающего костные структуры, ускорение крово- и лимфообращения, нормализация тонуса, повышение сопротивляемости организма. Часто пациенты скептически относятся к этим процедурам, считая, что лечения таблетками вполне достаточно. Однако только с помощью физкультуры и массажа можно добиться стойкой ремиссии и замедления дегенеративных процессов в позвонках и межпозвоночных дисках.Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
4. Диетотерапия. Соблюдение сбалансированной диеты также является немаловажным фактором выздоровления. Целью диеты является снижение веса, обогащение рациона белками, витаминами, минералами, насыщенными жирными кислотами.
5. Естественные факторы оздоровления. Для повышения жизненного тонуса, уменьшения усталости, укрепления иммунитета и повышения процессов регенерации рекомендуется использовать естественные факторы природного оздоровления: свежий воздух, вода, солнечный свет. Также для помощи в лечении остеохондроза можно применять фитотерапию, грязелечение, водолечение.
