Лордозом называется нарушение нормального изгиба позвоночника, обратное кифозу. При этой форме искривления позвоночный столб имеет выпуклость вперед в сагиттальной плоскости. В норме лордоз, как и кифоз, присутствует в шейном и позвоночном отделах для увеличения амортизации, однако увеличение угла искривления является патологией, связанной с множеством негативных факторов. Основными причинами развития искажения считаются врожденные пороки, новообразования, воспалительные и инфекционные процессы, травмы и системные аутоиммунные болезни. иногда патологический лордоз формируется у детей как ответ на возрастающие нагрузки и проходит по мере взросления. Чаще всего, позвоночник искривляется на фоне дистрофии мышц из-за недостаточной физической активности, а также при нестабильности тазовых костей или суставов, а также спазмов мышц в районе поясницы. Внешне заболевание проявляется чрезмерно отставленным тазом, выгнутыми ягодицами и выпяченным животом. Верхняя часть спины у пациентов также кажется достаточно крупной, «медвежьей», т. к. она выпирает на фоне вогнутой поясницы. Обычно патологический лордоз формируется одновременно с кифозом, поскольку они вынуждены уравновешивать друг друга.
Помимо внешнего дефекта, лордоз проявляется мышечной болью, особенно усиливающуюся в вечерние часы и после нагрузок.
Основные симптомы нарушения:
1. Ограничение подвижности в шее и пояснице, затруднения сгибания туловища, поворотов и наклонов
2. Чувство онемения, а также покалывание или жжение в руках или области таза
3. Резкие прострелы в спине и шее при движениях
4. Выраженная мышечная слабость
5. Нарушения в работе мочевого пузыря или кишечника
На фоне лордоза у больных часто развивается остеохондроз и межпозвоночная грыжа, из-за чего усиливаются боли и появляется сильная скованность движений.
Существует несколько классификаций лордоза в зависимости от ведущего признака. По локализации выделяют шейную и поясничную формы, по возможности восстановления – нефиксированный, частично фиксированный и фиксированный. При нефиксированной форме пациент может полностью выпрямить спину усилием воли, при фиксированной – такое выпрямление невозможно. В зависимости от причин различают первичный, возникший из-за патологии позвоночника, и вторичный, явившийся приспособительной реакцией организма, лордозы. Особняком стоит сглаженная форма лордоза, при которой позвоночный столб полностью лишается изгибов и становится идеально прямым. Ровный позвоночник не может выполнять своих функций, кроме того, вдоль него постоянно формируются мышечные спазмы.
Поскольку позвоночник является основой для всех органов и систем, его искривление негативно влияет на все функции. При лордозе особенно страдают мочеполовая, пищеварительная, дыхательная и сердечно-сосудистая системы, а также головной мозг, т. к. нарушается его питание из-за сдавливания сосудов шеи.
Диагностика нарушений осанки обычно не представляет труда, для нее требуется визуальный осмотр с определением подвижности спины и шеи, а также рентгенография или МРТ позвоночника. В домашних условиях заподозрить лордоз можно при проведении простого теста: необходимо встать ровно у стены и просунуть между ней и поясницей руку. В норме ладонь должна проходить сквозь небольшую щель с усилием, если расстояние слишком велико – можно говорить о поясничном лордозе, если расстояние отсутствует – о сглаженной форме.
Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
В основном случаи искривления позвоночника требуют немедикаментозных методов терапии: лечебной физкультуры, массажа, мануальных техник и ношения корсета. Корсет применяется для того, чтобы изменить привычку сутулиться и постепенно приучить тело к нормальному положению. Дополнительно пациентам назначается диетотерапия для коррекции веса и прием витаминов и минеральных комплексов. Основная задача лечения состоит в укреплении мышц спины и уменьшении спазмов, для чего может применяться методы кинезиотерапии, растяжения позвоночника, а также плавание, пилатес, аквааробика и плавание. В самых сложных случаях, если искривление быстро прогрессирует, требуется операция по фиксированию позвоночника специальными металлическими конструкциями.
