Боли в паховой области далеко не всегда связаны с патологиями мочеполовой системы, а могут возникать в результате травм и болезней опорно-двигательного аппарата. Чаще всего причиной болезненных ощущений в паху и на внутренней поверхности бедра являются растяжения длинной и короткой приводящих мыщц или остеоартрит тазобедреннных суставов. Повреждения мышц и суставов вероятны при слишком большом диапазоне движения ног: при попытках сесть на шпагат, езде на лошади, слишком активных занятиях в тренажёрном зале.
В том случае, если боли в паху вызваны нарушениями опорно-двигательного аппарата, облегчения симптомов возможно добиться при помощи массажа. Если при артрите эту процедуру необходимо доверить профессиональному массажисту с медицинским образованием, то при растяжении мышц и связок вполне можно обойтись самомассажем.
Для массажа паховой области нужно применять массажные масла и кремы, поскольку кожа там очень нежная. Массирование должно проводиться в положении полулежа с ногой, уложенной на горизонтальную поверхность. Не рекомендуется массировать ногу, стоящую на полу, поскольку в таком положении мышцы не могут расслабиться. Начинать массаж нужно с поглаживаний, направленных снизу вверх к паховым лимфатическим узлам. Затем необходимо найти и размять большим пальцем и ладонью приводящие мышцы, стараясь воздействовать максимально интенсивно.
Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.
Массаж паховой области допустим также в случаях, если боли вызваны болезненными менструациями или спазмами кишечника. В таких ситуациях можно лёгкими движениями размять область живота, паха, бёдер, тем самым снизив спазмы мышц и уменьшив отечность. Однако, при проведении процедуры нужно быть на 100 % уверенным в том, что причина боли не связана с другими, более тяжелыми патологиями. Массаж паховой области строго запрещён при беременности, аппендиците, болезнях мочеполовой сферы, воспалении лимфоузлов, колите, риске возникновения кровотечения, обострении артрита или артроза.