Всем известно, что польза массажа не исчерпывается только воздействием на опорно-двигательный аппарат. Во время сеанса специалист может оказывать влияние на метаболические и гормональные процессы, стенки сосудов, нервные волокна, внутренние органы.
Помимо лечения и профилактики соматических болезней, массаж успешно применяется в терапии пограничных психических расстройств: неврозах, депрессивных состояниях, тревожных расстройствах. Немедикаментозные методы реабилитации, включая ЛФК, рефлексотерапию, массаж, повсеместно включены в программы лечения в клиниках неврозов.
Секрет массажа при лечении депрессии заключается в его релаксирующем действии. Ритмичные плавные движения по коже максимально полно расслабляют мышечные волокна, снимают спазмы и зажимы, ослабляют болевые ощущения. Процедура массажа вызывает приятные ощущения, поэтому стимулирует синтез специальных гормонов удовольствия - эндорфинов. Эти же гормоны активно вырабатываются у человека при занятиях сексом, поглощении вкусной еды, занятиях любимым делом и приятном отдыхе. Эндорфины оказывают влияние на все системы организма, благотворно влияя на сердце, сосуды, мозг, органы ЖКТ. Повышение концентрации гормонов удовольствия провоцирует снижение уровня гормона кортизола, повышение которого приводит к ухудшению иммунитета, скачкам давления и пульса, спазмам кишечника, головным болям. Массаж применяется не только для лечения самой депрессии, но и для уменьшения выраженности побочных эффектов при приеме рецептурных препаратов. Такие лекарства часто провоцируют двигательное беспокойство, спазмы и тремор мышц, бессонницу. Массирование позволяет мягко снять спазмы и настроиться на позитивный лад.
Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.
Массаж является настолько результативным вспомогательным методом при лечении легких психических расстройств, что официально признан Национальным центром интегративной медицины США и включен в обязательную программу терапии депрессии.
Для облегчения состояния больных неврозом и депрессией применяется классический и расслабляющий массаж, а также техники точечного массажа: японский массаж гуаша, су-джок терапия, тайский и балийский виды массажа, стоун-терапия, аромамассаж. Для нормализации тонуса при апатических депрессиях часто назначают методы гидромассажа: душ Шарко и гидромассажные ванны. Массаж головы, шеи и плеч с помощью домашних приспособлений: роликов, валиков, вибромассажеров, является хорошей "скорой помощью" при приступах тревоги, гнева, страха, панических расстройствах.
Сеанс массажа при депрессии обычно длится от 1 до 2 часов, поскольку его цель - достижение максимального расслабления. Обычно назначают 10-15 сеансов через день, при необходимости их количество увеличивают до 20. Курс массажа не может быть основным методом лечения, а назначается как дополнение к медикаментозной терапии и психологическому консультированию.