Азбука здоровья

Ортопедия как наука занимается лечением и профилактикой любых деформирующих процессов в опорно-двигательном аппарате. Зачастую для коррекции нарушений используются специальные приспособления, помогающие восстановить нормальное функционирование повреж...

Ортопедические стельки призваны корректировать форму стопы для профилактики и лечения плоскостопия. Благодаря своей форме стельки способны изменить распределение нагрузки, уменьшить тонус мышц, улучшить амортизацию. Ношение стелек значительно облегча...

Многим людям, страдающим искривлением осанки, рекомендуют носить специальный корсет, поддерживающий спину в правильном положении. Корсет является вспомогательным методом коррекции осанки, и его ношение обязательно должно сочетаться с посильными физич...

Йога – это древнейшая индийская практика, направленная на управление своим духом и телом для достижения высшей степени осознанности. Конечной целью йоги издревле являлось достижение мокши, как освобождения от всего земного и единения с высшей сущност...

Понятие «мокша» пришло к нам из Индии, где этим термином обозначается высшая цель человеческой жизни – освобождение от страданий и кармических законов. Человек, избавившийся от всего насущного, становится «чистым» и приобретает способность управлять ...

Применение метода постреципрокной релаксации не только избавляет пациента от болевых ощущений, но и улучшает состояние суставов, стимулирует кровообращение и обменные процессы в тканях. Метод постреципрокной релаксации является полностью безболезненн...