Ноги – основной инструмент нашего передвижения, и нагрузки они испытывают и при ходьбе, и при беге, и даже при сидении. Часто после тяжелого дня люди жалуются на боли, тяжесть, «гудение» в ногах, отеки, появление вен и сосудистых «звездочек». Иногда боли становятся хроническими и мучают людей годами, обостряясь при каждом перенапряжении. Заболеваниями, вызывающими болевые ощущения и судороги, являются артриты и артрозы суставов, люмбаго, ишиас, остеохондроз или грыжа поясничного отдела, варикозное расширение вен, плоскостопие, вальгусное искривление голени, рассеянный склероз. Судороги могут быть связаны с патологическим тонусом мышц из-за заболеваний нервной системы или недостатка магния. Лучшей «скорой помощью» при любом дискомфорте в области нижних конечностей является массаж. Основные действия массажа ног связаны с расслаблением мышц, улучшением тонуса сосудов, ускорением кровообращения, снижением застоев лимфы. Приятные поглаживающие и разминающие движения помогают снять излишнее напряжение и стресс, настроиться на позитивный лад. Поскольку все части опорно-двигательного аппарата человека связаны между собой, то массаж ног может помочь избавиться от болей в шее или плечах, возникших из-за дисбаланса позвоночника и суставов. Для массажа ног применяются европейская, лечебная, расслабляющая техники, оказывающие положительное влияние на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую и нервную систему.
При массаже ног отдельно выделяют точечную технику массажа, которая превосходит по эффективности все остальные. Массаж ног делают по тайской, японской, индийской или китайской методике, которые отличаются друг от друга схемой расположения рефлекторных точек, но объединены общей идеей улучшения энергетического потенциала организма. Согласно точечным методикам, нижние конечности, особенно стопы и пальцы, являются самыми чувствительными областями, буквально «напичканными» биологически активными точками. Массируя ноги, массажист может воздействовать практически на любой орган, оздоравливая его и улучшая его функционирование. Точечный массаж ног помогает бороться с бессонницей, болезнями мочевыделительной, половой, пищеварительной, нервной, дыхательной или кровеносной систем. Нажатие на определенные точки может снизить головную боль, тошноту, боли в печени, желудке, менструальные боли. Благодаря ускорению обмена веществ ткани освобождаются от токсинов и продуктов распада, что является хорошей профилактикой атеросклероза, интоксикаций, онкологических заболеваний. Точечный массаж позволяет сохранить молодость и красоту, улучшить самочувствие и настроение. Иногда рефлекторный массаж является единственным разрешенным способом воздействия, например, при беременности или в период менструаций.
Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.
Простой массаж ног можно выполнить с помощью массажных ковриков или мячиков, а также с использованием особых вибромассажеров. Даже домашняя процедура способна улучшить состояние человека после трудного дня или сильного стресса, а профессиональный массаж может стать самым эффективным лекарством при различных состояниях.
