Азбука здоровья

Для того, чтобы вылечить заболевания позвоночника недостаточно применения лекарств. Таблетки, уколы и мази лишь помогают уменьшить боль и воспаление, но они не могут восстановить нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата. Для полного ...

Растяжка необходима всем мышцам, поскольку представляет для них огромную пользу. Целью растяжки является увеличение силы и эластичности мышечных волокон за счет чередования процессов напряжения и расслабления. Сокращаясь и растягиваясь, мышцы приходя...

Медицинская реабилитация является одним из основных направлений медицины, и применяется практически при любых диагнозах. Медицинская реабилитация представляет собой комплекс мероприятий, которые направлены на восстановление нарушенных функций или их ...

Реабилитация представляет собой восстановление здоровья после перенесенных заболеваний, операций, травм. Реабилитация необходима после любых нарушений здоровья и предполагает полное либо частичное возобновление утраченных функций.

Мышечные спазмы представляют собой непроизвольное сокращение мышечных волокон. Причиной возникновения спазмирования может быть чрезмерная нагрузка, стресс, обезвоживание и нехватка минеральных веществ, переохлаждение. Часто спазм в мышцах возникает к...

Растяжение связок и мышц – это довольно частая травма, которая подразумевает деформацию или надрыв элементов связочного аппарата, удерживающих кости в суставе. Реабилитация после растяжений включает в себя три основных аспекта: применение лекарственн...