Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (952) 268-96-06
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
м. Чистые пруды
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Каталог
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Каталог
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Каталог
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (952) 268-96-06
        • Заказать звонок
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      м. Чистые пруды
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Азбука здоровья
      • Секреты массажа травяными мешочками

      Секреты массажа травяными мешочками

      Над контентом

      Массаж травяными мешочками пришел к нам из Таиланда. В основе этой уникальной процедуры лежит акупунктура, фитотерапия и пассивная йога, поэтому эффективность данной методики выше, чем у других форм массажа. Воздействие на рефлекторные точки в этой технике происходит не с помощью рук, а с помощью теплых тканевых мешочков с травяным сбором внутри. Температура мешочков является еще одним плюсом такого массажа, поскольку прогревание активных точек усиливает воздействие.

      Задачей мастера является подбор правильного размера и состава мешочков, и здесь каждая деталь имеет значение. Большие мешочки применяются для проработки крупных зон живота, ягодиц, бедер, маленькие – для шеи, конечностей, плеч. Особенно важным является подбор компонентов для наполнения, в состав смеси может входить до 20 трав, дополняющих друг друга. Традиционно для массажа используются те растения, которые растут на территории Таиланда. Для лечения головных болей и укрепления иммунитета применяется имбирь или камфара, для снижения стресса – лаванда, лимонник, мята. Если целью процедуры является снижение отеков, уменьшение спазмов ЖКТ и очищение организма, используется пачули. Алоэ является обезболивающим и противовоспалительным средством, которое эффективно при кожных высыпаниях, болях в животе, снижении иммунитета. Апельсин помогает проснуться и зарядиться бодростью, а лимон – улучшить внешний вид кожи, нормализовать работу сальных желез. Нотки розмарина помогут избавиться от заложенности носа, укрепят иммунитет и улучшат настроение. Куркума в составе смеси поможет улучшить моторику ЖКТ, снизит воспалительные явления, поможет очистить кожу от высыпаний.

      Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.
      Процедура массажа травяными мешочками начинается с очищения кожи и короткого общего массажа с применением массажного масла. Прогретые в пароварке мешочки должны точечно воздействовать на рефлекторные зоны. Ими выполняют поглаживания, нажимания, постукивания, круговые растирания. Массажист воздействует сначала на область спины и шеи, таза, бедер, ног, затем на зону декольте, живот, руки. Особое внимание уделяется проблемным местам и спине поскольку именно на ней находится самое большое число рефлекторных точек.

      Массаж травяными мешочками считается эффективной методикой для лечения болезней дыхательной, нервной, мочеполовой и пищеварительной систем, однако самое большое влияние такая методика оказывает на эмоциональное состояние пациента. Людям, которые постоянно испытывают стресс и напряжение, подвержены бессоннице, страдают от невроза и депрессии, массаж травяными мешочками просто необходим. Атмосфера спокойствия и безмятежности в сочетании с ароматом трав и эфирных масел, а также воздействие тепла успокаивают и расслабляют с первого же сеанса. Наиболее результативным будет курсовое применение техники: около 10-12 сеансов по 45-60 минут.

      От массажа травяными мешочками придется отказаться больным с онкологическими заболеваниями, тяжелыми сердечно-сосудистыми проблемами, нарушением целостности кожи. не стоит проводить массаж беременным женщинам, во время менструаций, а также при повышенной температуре тела.

      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Назад к списку Следующий совет
      Под контентом
      • Болезни
      • Виды болей
      • Диагностика
      • Здоровое питание
      • Здоровый образ жизни
      • Здоровье
      • Коронавирус
      • Медицина
      • Реабилитация
      • СПА массаж
      • Спорт
      • Тренажер ПравИло
      • Упражнения для здоровья
      • Физкультура
      Категории
      • Болезни212
      • Виды болей47
      • Диагностика4
      • Здоровое питание5
      • Здоровый образ жизни46
      • Здоровье47
      • Коронавирус4
      • Медицина86
      • Реабилитация55
      • СПА массаж277
      • Спорт12
      • Тренажер ПравИло80
      • Упражнения для здоровья87
      • Физкультура188
      Боковой баннер
      Боковой баннер 2
      Облако тегов
      альфа-гравити артрит баня беременность болезни Болезни боль восстановление грыжа декомпрессия дети диагностика здоровье ЗОЖ иммунитет исправление осанки Исправление осанки йога кинезиология кинезиотерапия Классический массаж красота лечебный массаж лечение ЛФК мануальная терапия массаж массаж головы массаж для детей массаж для женщин Массаж лица массаж ног массаж спины массаж тела массаж шеи массажист массажное масло миостимуляция миофасциальный релиз обучение обучение массажу общий массаж осанка остеопатия остеохондроз петля Глиссона пилатес подвижность похудение ПравИло растяжка реабилитация релакс рефлекторные точки самомассаж сколиоз спорт стресс тайский массаж травма Тренажер ПравИло тренер триггерный массаж Триггерный массаж упражнения ушу физкультура хатха йога

      Похожие статьи

      • Феномен триггерной точки
        Феномен триггерной точки
      • 20 лучших упражнений лечебной физкультуры
        20 лучших упражнений лечебной физкультуры
      • Невероятные возможности растяжки тела и позвоночника на тренажере Правило
        Невероятные возможности растяжки тела и позвоночника на тренажере Правило
      • Лечебный массаж: эффективная реабилитация и общее оздоровление
        Лечебный массаж: эффективная реабилитация и общее оздоровление
      • Почему болит поясница? Как снять боль, как помочь себе при болях в пояснице. Упражнения для спины
        Почему болит поясница? Как снять боль, как помочь себе при болях в пояснице. Упражнения для спины
      • Массаж для укрепления иммунитета
        Массаж для укрепления иммунитета
      • Болезни нервной системы
        Болезни нервной системы
      • Массаж при нарушениях артериального давления
        Массаж при нарушениях артериального давления
      • Упражнения для живота
        Упражнения для живота
      • Для кого и чем опасен коронавирус
        Для кого и чем опасен коронавирус
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      СПА массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (952) 268-96-06
      Ежедневно с 9:00-22:00
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      м. Чистые пруды
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2023 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"