Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
2 студии:
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Дипломы специалистов
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
  • Аренда помещений
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Дипломы специалистов
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    • Аренда помещений
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Дипломы специалистов
        • Отзывы
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
        • Аренда помещений
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      2 студии:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Азбука здоровья
      • Точечный массаж

      Точечный массаж

      Над контентом

      Точечный массаж представляет собой воздействие пальцами рук на рефлексогенные точки, расположенные на поверхности тела человека. Наиболее известными являются японская (Шиацу) и китайская (акупунктура) техники. Техники точечного массажа базируются на теории о том, что воздействие на определенные точки на коже увеличивает энергетические потоки в теле человека, тем самым оздоравливая организм.

      Точечный массаж помогает справиться с различными заболеваниями, устранить усталость и напряжение, снять стресс, ускорить процесс кровообращения.

      Точечный массаж

      Показаниями к точечному массажу являются:

      • Неврит
      • Вегетососудистая дистония
      • Головные боли и головокружения
      • Остеохондроз, сколиоз
      • Невралгии
      • Артрит, артроз
      • Миалгия
      • Миозит
      • Спондилез
      • Ишиас и люмбаго
      • Ревматизм
      • Аритмия
      • Гипертония
      • Тахикардия
      • Заболевания почек
      • Простатит и импотенция
      • Гинекологические заболевания
      • Гипер- и гипотериоз
      • Стенокардия
      • Радикулит

      Точечный массаж

       Основными приемами точечного массажа являются легкое надавливание, глубокое надавливание, касание, поглаживание, растирание, захват, укол, вибрация.

      Техника воздействия на точку подбирается индивидуально в зависимости от расположения точки и желаемого эффекта.

      Точки, на которые осуществляется воздействие могут быть как общими (влияют на весь организм), так и частными (влияют на определенный орган) или спинальными (влияют на нервные окончания в позвоночнике, связанные с остальными органами).

      Точечный массаж

      На каждом энергетическом меридиане выделяется несколько активных точек: тонизирующая, тормозная, помогающая, стабилизирующая, сочувствующая, тревожная. Тонизирующие и тормозные точки являются основными и используются для ускорения или замедления энергетического потока, помогающая, стабилизирующая и сочувствующая точки помогают усилить воздействие на основные точки, тревожная же является диагностической точкой.

      Общее количество активных точек на теле человека – более 1500. Только специалист может подобрать такую комбинацию точек и такую силу воздействия на них, которая принесет пользу для больного.

      Воздействие на одну точку должно быть кратковременным, не более 10 минут. При самостоятельном массаже не рекомендуется надавливать на точку больше, чем 7 секунд. При проведении процедуры не должно ощущаться боли, тошноты, усиления сердцебиения, чувства жара и других неприятных ощущений.

      Точечный массаж

      Перед проведением процедуры не рекомендуется пить кофе, чай, употреблять соленую, острую, маринованную пищу. Запрещено употребление спиртных напитков во время всего курса лечения. Так же не рекомендуется принятие горячих ванн, посещение сауны и бани.

      Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.

      Точечный массаж

      Точечный массаж противопоказан при:

      • Любые опухолевые процессы, как доброкачественные, так и злокачественные
      • Заболевания крови
      • Патологии костного мозга
      • Острые воспалительные процессы, протекающие с повышенной температурой
      • Недавно перенесенные инфаркт и инсульт
      • Тромбоз
      • Туберкулез
      • ВИЧ, гепатит
      • Язва
      • Психические заболевания
      • Беременность и период менструации
      • Младенческий и пожилой возраст
      • Тяжелые патологии легких, почек
      • Алкогольное и наркотическое опьянение
      • Тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы
      RSS
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Назад к списку Следующий совет
      Под контентом
      • Болезни
      • Виды болей
      • Диагностика
      • Здоровое питание
      • Здоровый образ жизни
      • Здоровье
      • Коронавирус
      • Медицина
      • Реабилитация
      • СПА массаж
      • Спорт
      • Тренажер ПравИло
      • Упражнения для здоровья
      • Физкультура
      Категории
      • Болезни337
      • Виды болей59
      • Диагностика5
      • Здоровое питание6
      • Здоровый образ жизни48
      • Здоровье64
      • Коронавирус4
      • Медицина114
      • Реабилитация100
      • СПА массаж299
      • Спорт13
      • Тренажер ПравИло98
      • Упражнения для здоровья162
      • Физкультура226
      Боковой баннер
      Похожие статьи

      • Регулярность – это залог успеха
        Регулярность – это залог успеха
      • Медицинский фитнес
        Медицинский фитнес
      • Болезни волос
        Болезни волос
      • Физиотерапия и ЛФК в Москве
        Физиотерапия и ЛФК в Москве
      • Выбор тренажера для позвоночника
        Выбор тренажера для позвоночника
      • Массаж при сидячем образе жизни
        Массаж при сидячем образе жизни
      • Основы ЗОЖ
        Основы ЗОЖ
      • Как передается коронавирус, меры профилактики
        Как передается коронавирус, меры профилактики
      • Остеоартроз
        Остеоартроз
      • Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника
        Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника
      Облако тегов
      альфа-гравити артрит артроз баня беременность болезни Болезни боль восстановление грыжа Даосские венички декомпрессия дети диагностика здоровье ЗОЖ иммунитет исправление осанки Исправление осанки йога кинезиология кинезиотерапия Классический массаж красота лечебный массаж лечение ЛФК мануальная терапия массаж массаж головы массаж для детей массаж для женщин Массаж лица массаж лица массаж ног массаж спины массаж тела массаж шеи массажист массажное масло механотерапия миостимуляция миофасциальный релиз обучение обучение массажу общий массаж осанка остеопатия остеохондроз петля Глиссона пилатес плоскостопие подвижность похудение ПравИло протрузия растяжка реабилитация релакс рефлексотерапия рефлекторные точки Садху самомассаж сколиоз спорт стресс тайский массаж травма тракционная терапия тракция Тренажер ПравИло тренер триггерный массаж Триггерный массаж УВТ упражнения ушу физиотерапия физкультура хатха йога
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Дипломы специалистов
      Отзывы
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Аренда помещений
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      2 студии:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      © 2026 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"
      hqholl greatxxxtube.com raylene hd
      mallu hidden camera tubanator.mobi rumi nath
      نيك ومساج samyporn.com قصص جنسيه اغتصاب
      sex with delivery boy booloo.mobi porn.300
      latoya devi karatetube.mobi chut bulla
      سكس محارم يباني top4tube.com سكس المحارم
      scandal 2022 full episode today compinoy.com abot kamay na pangarap latest episode
      edukasyon isyu pinoyofw.net kainan sa antipolo
      tamil sex.co erobigtits.net sexy chut ka video
      locanto girls slutswile.com horny lily.com
      lovi poe before gmateleserye.com central luzon conference
      افلام اثارة وجنس coc2arab.com قصص جنس طويلة
      new x vedio thempeg.mobi perfectgirls mobile
      home invasion hentai hentaisin.com hentia porm
      lara dutta ki chudai brostube.info tamil real sex com