По данным Министерства здравоохранения России более 85% взрослого населения нашей страны имеет диагноз «остеохондроз». Еще 20 лет назад это заболевание считалось признаком старости, сейчас же оно все чаще встречается у молодых людей и даже подростков. Почти в половине случаев отсутствие адекватного лечения рано или поздно приводит к нарушению работоспособности и инвалидности.
К сожалению, многие считают остеохондроз состоянием, не требующим особого лечения, и спохватываются только тогда, когда начинают испытывать значительный дискомфорт. Специалисты физкультурно-оздоровительной студии «Равновесие» предупреждают: профилактика и терапия остеохондроза должна начинаться как можно раньше, только так можно избежать тяжелых последствий. Межпозвоночные диски, которые теряют эластичность и прочность при этом заболевании, восстанавливаются с большим трудом, а при формировании протрузий и грыж практически не восстанавливаются совсем.
Остеохондроз сопровождается болевыми ощущениями в спине, покалыванием и осеменением рук и ног, снижением подвижности. У больных даже в начальной стадии болезни, сильно снижается качество жизни, привычные дела перестают приносить удовольствие, нарастает слабость и усталость.
Основой лечения остеохондроза являются физиотерапевтические методы, которые позволяют замедлить дегенеративно-дистрофические процессы в организме.
Основные принципы лечения остеохондроза:
1. Снижение лишнего веса, оказывающего постоянное воздействие на ткани опорно-двигательного аппарата
2. Укрепление мышечного корсета, который позволяет поддерживать физиологическое положение позвоночника в разных позах
3. Исправление осанки, замедление прогрессирования сколиоза, гиперлордоза и кифоза
4. Ускорение обменных процессов в хрящах, дисках, мышцах и суставах, что позволяет вернуть им утраченную эластичность
5. Уменьшение мышечных спазмов как главной причины болевых ощущений
6. Повышение общего тонуса организма
Для реализации поставленных задач в нашей студии проводятся разные формы физической активности: лечебная и восстанавливающая физкультура, механотерапия, растяжки на тренажере Правило, петле и столе Глиссона, а также занятия пилатесом, хатха йогой, ушу тайцзицюань, стретчингом, бочатой, степ-аэробикой. Наши специалисты проводят специальные тренировки для исправления осанки, оздоровления позвоночника и исправления сколиоза. Для того, чтобы составить максимально эффективную и комфортную программу посещений, каждый пациент может получить консультацию спортивного реабилитолога и кинезиолога, а также пройти процедуру мышечного тестирования, позволяющую найти первопричину недуга. Наши тренеры имеют хорошее профильное образование и оказывают максимальную помощь и поддержку всем своим клиентам. Мы гарантируем безопасность, безболезненность и эффективность каждой процедуры.
Сочетание физической активности с массажем особенно важно, т. к. позволяет подготовить мышцы к нагрузке и восстановиться после нее. В нашем центре проводится более двадцати видов массажа, среди которых есть как европейские классические техники, так и точечные. Для лечения остеохондроза мы особенно рекомендуем пройти курс триггерного массажа, который оказывает мощный обезболивающий эффект. Также очень результативным является сочетание растяжки на тренажере Правило с массажем даосскими металлическими веничками, т. к. такой подход позволяет не только улучшить состояние позвоночника, но и аккумулирует внутреннюю энергию организма.
Запишитесь на пробное занятие Тренажер Правило по телефону 8 (977) 439-11-24.
Во время сеансов мы уделяем огромное внимание комфорту каждого пациента. Попав в нашу студию, вы можете полностью расслабиться и максимально сосредоточиться на своих ощущениях. Для того, чтобы вам было удобно, мы оборудовали физкультурный зал со всем необходимым инвентарем, два отдельных массажных кабинета, комнату с мягкими диванами и живыми растениями, а также готовы предложить мягкие халаты, тапочки, полотенца, питьевую воду, чай и кофе. В нашем центре есть раздевалки с запирающимися шкафчиками, туалетные и душевые кабинки, комната для курения и открытый балкон, в которых мы соблюдаем все правила гигиены.
Расположение центров «Равновесие» позволяет посещать нас не только москвичам, но и жителям Московской области. Наши уютные студии находятся в пешей доступности от метро по адресам:
Филиал Студии «Равновесие» № 1: Москва, ул. Дворникова, д. 7 (м. Авиамоторная, м. Лефортово)
Филиал Студии «Равновесие» № 2: Москва, ул. Студенческая, д. 35 (м. Кутузовская, м. Студенческая)
Мы рады каждому гостю в любое время с 9.00 до 22.00 без перерывов и выходных. Приглашаем к себе всех, кто хочет вернуть себе силу, гибкость, ловкость и выносливость, вновь ощутить радость движения и жажду жизни.