Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
2 студии:
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Дипломы специалистов
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Дипломы специалистов
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Дипломы специалистов
        • Отзывы
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      2 студии:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Новости
      • Подарочные сертификаты на тренажер Правило, ЛФК или массаж

      Подарочные сертификаты на тренажер Правило, ЛФК или массаж

      Срок акции уточняйте: 8 (977) 439-11-24
      Хотите сделать подарок себе или своему близкому человеку и не знаете что выбрать? Что может быть лучше чем подарить здоровье, хорошее самочувствие и приятные впечатления! В студии "Равновесие" в продаже онлайн имеются подарочные сертификаты.

      Также позвонив по телефону 8 (977) 439-11-24 Вы можете приобрести подарочный сертификат на любое разовое занятие или абонемент. Можно, например, попробовать все пробные занятия или ходить по очереди по сертификату на комплексный абонемент на тренажер ПравИло и массаж и на гимнастику с тренером. Или например перепробовать по очереди 10 разных видов массажей. Можно приобрести один сертификат на двоих и ходить по нему на занятия вместе или по очереди. Вы можете взять любые занятия в рамках стоимости сертификата.

      Оставьте заявку прямо сейчас или позвоните по телефону 8 (977) 439-11-24. Также приобрести сертификаты онлайн можно по ссылке. И будьте здоровы!

      Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие" это:

      • Спортивные залы и СПА массажные кабинеты
      • Занятия на больших тренажерах ПравИло
      • Около 20 видов профессиональных СПА услуг (массажа)
      • Физкультура с тренером (ЛФК, для похудения, стройной осанки)

      К услугам клиентов:

      • Оборудованный спортзал для ЛФК, суставной гимнастики, йоги, УШУ
      • 2 больших тренажера ПравИло (статический и динамический)
      • 2 СПА массажных кабинета
      • Комнаты для переодевания
      • Комната отдыха с диванами
      • Парковка для автомобилей
      • Туалеты, вода, горячий чай, тапочки
      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
      Заказать услугу
      Цыганова Александра Витальевна
      Цыганова Александра Витальевна
      Тренер-инструктор, массажист, реабилитолог, специалист по оздоровлению, тренер по ЛФК, йоге и УШУ, специалист по тракционной терапии, инструктор тренажера Правило

      С радостью ответчу на любые
      ваши вопросы по проекту

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      Задать вопрос
      Услуги
      Занятие на тренажере ПравИло
      Занятие на тренажере ПравИло Релакс - 45 минут

      Экспресс вариант занятия на тренажере ПравИло продолжительностью 45 минут подходит для тех, кто хотел бы сократить продолжительность занятия и интенсивность воздействия от упражнений. Также этот вариант подходит для опытных посетителей, которые хотят заниматься в своем режиме без наставничества тренера. Во время занятий мягко правится позвоночник, суставы, связки, улучшается осанка и настроение.

      Тренажер Правило
      Занятие на тренажере ПравИло - 60 минут

      Тренажер ПравИло - это система мягкой растяжки и оздоровления опорно-двигательного аппарата и высвобождения психосоматического напряжения. Занятия не требуют подготовки и подходят всем возрастным группам так как нагрузка дозируется индивидуально для каждого.

      Занятие на тренажере ПравИло и даосские венички
      Занятие на тренажере ПравИло + венички - 90 минут

      Тренажер ПравИло - это уникальный древнеславянский тренажер - средство профилактики заболеваний, развития силы и выносливости. Во время занятий мягко правится позвоночник, суставы, связки. После растяжки улучшается осанка, походка, голос. Улучшается настроение, тело становится легким, появляется бодрость, наступает прилив сил и энергии.

      Классический массаж
      Классический массаж
      Классический массаж – это прекрасное средство расслабления и профилактики различных заболеваний. Этот вид массажа был разработан в России в XIX веке. Основными приемами классического массажа являются поглаживания, растирание, разминания и вибрации.
      Спортивный массаж
      Спортивный массаж

      Методы спортивного массажа сходны с методами классического массажа,  но при спортивном массаже мышцы прорабатываются более глубоко. Основное внимание уделяется тем мышцам,  которые более всего вовлечены в работу в конкретном виде спорта.

      Триггерный восстанавливающий массаж
      Триггерный реабилитирующий массаж
      Триггерный реабилитирующий массаж показан при мышечных спазмах и зажимах, которые вызывают болевые ощущения и дискомфорт. В триггерном массаже интенсивно массируются и разминаются триггерные точки - спазмированные, зажатые, болезненные мышцы.
      Лечебный триггерный массаж
      Триггерный лечебный массаж
      Лечебный триггерный массаж применяется в случаях, когда интенсивность болей значительна, что негативно влияет на качество жизни пациента. Этот массаж применяется для снятия болей как альтернатива лекарствам и обезболивающим средствам.
      Массаж
      СПА массаж травяными мешочками

      Массаж травяными мешочками пришел к нам из Таиланда. Эта методика является точечной, т.е. воздействие осуществляется на биологически активные точки человеческого тела с целью ускорения прохождения энергии по меридианам и оздоровления организма. Проработка точек осуществляется при помощи мешочков из натуральных материалов, наполненных лекарственными растениями. Эта уникальная методика сочетает в себе пользу фитотерапии, ароматерапии, акупунктуры, физиотерапии.

      Лечебная физическая культура (ЛФК)
      Лечебная физкультура с тренером (ЛФК) - 60 минут

      Лечебная физическая культура (ЛФК) – это оздоровительная техника, применяющая физические нагрузки для лечения и реабилитации после травм и заболеваний, а также в профилактических целях. ЛФК показана для людей, как уже имеющих проблемы со здоровьем, так и для людей, стремящихся предупредить их возникновение.  

      Занятие на тренажере ПравИло для исправления осанки
      Занятие на тренажере ПравИло для исправления осанки - 90 минут

      Огромное влияние тренажер ПравИло оказывает на осанку. Для исправления осанки на тренажере ПравИло разработан особый комплекс упражнений. Эти упражнения направлены на укрепление мышц шеи, растяжение грудных мышц, за счет чего уходит сутулость, дельтовидных мышц, ромбовидной мышцы и трапециевидной мышцы.

      Гимнастика для исправления осанки с тренером
      Гимнастика для исправления осанки с тренером - 60 минут

      Искривление осанки – это проблема не только эстетическая. Любые патологии позвоночного столба влекут за собой нарушения в работе всех систем организма. Для исправления осанки используются сразу несколько методов: лечебная физкультура (ЛФК), массажи, занятие на тренажерах ПравИло, мануальная терапия, ношение корсетов, занятия плаванием, физиотерапия.

      Физкультура для похудения
      Физкультура для похудения с тренером - 60 минут

      Единственный надежный и безопасный способ похудеть – это изменить образ жизни, перейти на правильное питание, совмещенное с грамотными постоянными физическими нагрузками. Помочь в этом могут специалисты – врач-диетолог и тренер ЛФК.

      Занятие на тренажере ПравИло для растяжки и гибкости
      Занятие на тренажере ПравИло для растяжки и гибкости - 90 минут

      На тренажерах ПравИло можно выполнять больше количество и разнообразие различных упражнений, в том числе для улучшения растяжки и гибкости. С помощью тренажера можно, например, растягивать ноги в шпагате. Регулярные упражнения на тренажере ПравИло укрепляют мышечный корсет, делают тело более подвижным и гибким. Человек становится более ловким и физически выносливым.

      Физкультура для растяжки и гибкости с тренером
      Гимнастика для растяжки и гибкости с тренером - 60 минут

      Во время занятия гимнастикой с тренером можно выполнять больше количество и разнообразие различных упражнений, в том числе для улучшения растяжки и гибкости. С помощью гимнастики можно, например, научиться растягивать ноги в шпагате. Регулярные упражнения на тренажере с тренером в спортзале укрепляют мышечный корсет, делают тело более подвижным и гибким. Человек становится более ловким и физически выносливым.

      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Поделиться
      Назад к списку
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Дипломы специалистов
      Отзывы
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      2 студии:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      © 2026 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"
      hqholl greatxxxtube.com raylene hd
      mallu hidden camera tubanator.mobi rumi nath
      نيك ومساج samyporn.com قصص جنسيه اغتصاب
      sex with delivery boy booloo.mobi porn.300
      latoya devi karatetube.mobi chut bulla
      سكس محارم يباني top4tube.com سكس المحارم
      scandal 2022 full episode today compinoy.com abot kamay na pangarap latest episode
      edukasyon isyu pinoyofw.net kainan sa antipolo
      tamil sex.co erobigtits.net sexy chut ka video
      locanto girls slutswile.com horny lily.com
      lovi poe before gmateleserye.com central luzon conference
      افلام اثارة وجنس coc2arab.com قصص جنس طويلة
      new x vedio thempeg.mobi perfectgirls mobile
      home invasion hentai hentaisin.com hentia porm
      lara dutta ki chudai brostube.info tamil real sex com