Изготовление индивидуальных ортопедических стелек

Мало кто задумывается о том, что здоровье стоп – это залог здоровья всей костно-мышечной системы. Именно стопы ежедневно выдерживают огромные нагрузки и защищают тело человека от травм и вибраций. Постоянная нагрузка и неудобная обувь могут стать причиной деформаций, среди которых продольное и поперечное плоскостопие, пяточная шпора и вальгус, а также развития артроза голеностопа и коленного сустава. При неправильном положении стопы страдают не только ноги, но и область поясницы, грудной и шейный отдел позвоночника, и даже головной мозг. Для того, чтобы уменьшить негативные проявления, стоит использовать специальные ортопедические стельки, изготовленные по индивидуальному размеру.

Основные функции анатомических ортопедических стелек:

1.       Восстановление нормальных функций стоп. Правильно подобранные стельки мягко корректируют положение стопы, поддерживая ее анатомические изгибы и помогая сохранить правильный центр тяжести. При легких нарушениях постоянное использование стелек постепенно корректирует положение стопы, при более серьезных отклонениях оказывает поддерживающее влияние, облегчает ходьбу и помогает избавиться от боли, спазмов, натоптышей, жжения и тяжести в ногах.

2.       Лечение болевых ощущений в ногах, в том числе в голеностопе, коленном и тазобедренном суставах. Ношение индивидуальных стелек позволяет нивелировать сильную нагрузку на суставы нижних конечностей за счет исправления центра тяжести и уменьшения колебаний при ходьбе и беге.

3.       Уменьшение давления на участки стоп. Люди, которые страдают от пяточной шпоры, мозолей, натоптышей или язв, с помощью стелек могут уменьшить избыточную нагрузку на болезненные участки, что помогает им длительно находиться на ногах при необходимости.

4.       Лечение болевых ощущений в спине и шее, головных болей. При правильной постановке стопы весь опорно-двигательный аппарат получает большое облегчение в результате уменьшения нагрузки и правильного распределения давления.

5.       Уменьшение дискомфорта при ходьбе. Анатомические стельки способствуют ускорению кровообращения и лимфотока, уменьшают отечность, снижают уровень усталости к концу дня.

6.       Улучшение спортивных показателей. Для людей, которые занимаются спортом, стельки незаменимы при пробежках и занятиях в тренажерном зале. В результате ношения понижается риск травмирования, нормализуется мышечный тонус, улучшается равновесие и координация движений.

7.       Улучшение общего самочувствия. Правильно подобранные стельки имитируют хождение босыми ногами по естественной поверхности, что практически невозможно в условиях города. Благодаря такому положению стопы мышцы, связки и суставы укрепляются, в них ускоряются обменные процессы. Специализированная метатарзальная подушка удерживает арочный свод стопы, не давая ему уплощаться и смещаться.

Основные показания для ношения индивидуальных ортопедических стелек:

• Варус и вальгус стоп и пальцев стопы

• Высокий свод стопы

• Поперечное и продольное плоскостопие

• Плантарный фасциит

• Артроз, бурсит, тендинит суставов и связок нижних конечностей

• Укорочение одной конечности

• Вросшие ногти

• Последствия операций на нижних конечностях

• Отечность ног

• Варикозная болезнь и склонность к тромбофлебиту

• Искривления осанки

• Остеоартроз, остеохондроз, грыжи и протрузии

• Остеопороз костей

• Диабетическая стопа

• Мозоли и натоптыши

• «Косточка» на ноге

• Лишний вес

• Усталость ног при длительном нахождении на ногах или во время беременности

Деформация стопы во много раз уменьшает амортизационную функцию стопы, что приводит к тому, что колебания от каждого шага доходят до головного мозга. Сила одного колебания равна примерно 2/3 веса тела человека, для мягких и нежных мозговых структур это очень травмирующая ситуация. Из-за смещения центра тяжести нарушается биомеханика всего скелета, искривляется позвоночный столб и суставы, кровь и лимфа застаиваются в сосудах.

О пользе ортопедических стелек знают многие, однако большинство пациентов отдают предпочтение стандартным стелькам, которые можно купить в любом обувном магазине. Конечно, подобные устройства несколько снимают нагрузку с ног, однако часто они не подходят человеку анатомически. Конфигурация стоп у всех разная, и даже у одного пациента ноги могут различаться по размеру, уровню свода стопы, длине пальцев, конфигурации косточек и суставов. Стандартная стелька не в состоянии подстроиться под все особенности человеческого тела, поэтому хуже выполняет свои функции. При изготовлении индивидуальных стелек врач-ортопед на специальном аппарате-плантографе сканирует и измеряет стопы с точностью до миллиметра. По результатам замеров на стельке устанавливаются плотный эластичный каркас, метатарзальный пелот и специальный упругий подпяточник.

Пациенты часто задают нам вопросы о индивидуальных анатомических стельках, на которые мы готовы дать исчерпывающие ответы.

Самые распространенные вопросы о анатомических стельках:

1.       — У меня нет проблем с ногами и спиной, зачем мне стельки?

— Не всегда проблемы со стопами заметны, часто о плоскостопии и вальгусном искривлении пациент узнает на плановом осмотре ортопеда. Изменения осанки также часто воспринимаются как косметический дефект, которому не придается большого значения. Когда человек сталкивается с болью в ногах, артрозом, межпозвоночной грыжей и другими неприятными состояниями, оказывается, что вылечить их уже невозможно. Естественно, чем раньше будут приняты меры по лечению и профилактике болезней опорно-двигательного аппарата, тем больше шансов не допустить развития хронического болевого синдрома. Изготовление индивидуальных стелек – это простая и быстрая процедура, которая может избавить вас от многих проблем в будущем.

2.       – В чем заключается польза индивидуальных ортопедических стелек?

— Индивидуальные стельки поддерживают стопу в физиологически правильном состоянии, способствуют укреплению мышц и связок, снимают лишнюю нагрузку с суставов и позвоночника. Обратиться к ортопеду стоит пациентам с варикозным расширением вен, артрозом, отечностью и болью в ногах, хроническими болями и спазмами в спине и шее, головными болями и мигренями, а также тем, кто проводит много времени на ногах и имеет лишний вес. стельки незаменимы для беременных женщин и молодых мам поскольку их скелет подвергается чрезмерным нагрузкам, а кости и суставы испытывают дефицит питательных веществ.

3.       – Сколько нужно носить индивидуальные ортопедические стельки?

— Срок ношения стелек не ограничен по времени. Для того, чтобы исправить легкие нарушения, может быть достаточно 1-2 лет, однако чаще всего стельки носятся в течение всей жизни, а заменяются по мере изнашивания. В первые дни после изготовления ортопед может советовать надевать стельки в течение нескольких часов, через 3-4 дня можно смело ходить с ними весь день.

4.       – Правда ли, что заниматься спортом нужно в специальных стельках?

— Да, если вы тренируетесь в спортивном зале или бегаете, необходимо вставлять ортопедические стельки в свою спортивную обувь. При высокой физической нагрузке увеличивается сила колебаний, которая расходится от свода стопы по всему позвоночнику вплоть до головного мозга. Часто сама стопа не может погасить эти колебания, к тому же неправильный выбор обуви может ухудшить ситуацию. Ортопедические стельки позволяют стопе лучше амортизировать, а также поддерживает мышцы и связки, способствует правильной постановке ног и правильной биомеханике движений.

5.       – Из каких материалов изготавливаются индивидуальные ортопедические стельки?

— Для современных стелек используются прочные и эластичные материалы. Основа каркаса как правило состоит из этиленвинилацетата (EVA), покрыты стельки могут быть мягким велюром, микрофиброй из искусственной кожи или войлоком для утепленных моделей.

6.       – Почему стоит выбрать именно индивидуальные стельки?

— Стопы человека уникальны, как отпечатки пальцев. Даже правая нога может отличаться от левой, особенно если у пациента уже есть определенные нарушения опорно-двигательного аппарата. Стандартные стельки часто не подходят под конкретные проблемы пациента и не выполняют свою функцию, могут доставлять неудобство при ходьбе.

7.       – Как долго служат ортопедические стельки?

— Как правило, срок службы стелек составляет от полутора до пяти лет. Это время сопоставимо со сроком жизни обуви, при этом у полных людей, спортсменов, людей профессий, связанных с постоянным движением, стельки могут изнашиваться быстрее.

8.       – Как подбирается размер стелек?

— Измерение всех параметров стопы осуществляется индивидуально с помощью сканирования на специальном аппарате – плантографе.

9.       – Нужно ли покупать специальную обувь для ортопедических стелек?

— Нет, индивидуальные ортопедические стельки можно использовать с любой парой обуви, так как их толщина составляет всего около 2-5 мм.

10.   – Можно ли носить стельки с модельной обувью на каблуках?

— Да, ортопедические стельки позволяют уменьшить вред модной обуви с узкими носами, высоким каблуком или платформой. В большинство моделей туфель и босоножек вполне можно вставить стельку толщиной в 2-4 мм.

Изготовление стелек в студии Равновесие по предварительной записи по телефону 8(977)4391124.

11.   – Нужно ли предварительно получать консультацию врача перед покупкой стелек?

— Для большинства людей разрешения врача для заказа стелек не требуется, поскольку их ношение не имеет противопоказаний. Посоветоваться со специалистом следует лишь людям, имеющим заболевания кожи, мокнущие язвы и мозоли, серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата.

12.   – Можно ли использовать индивидуальные ортопедические стельки детям?

— Не только можно, но и нужно. Детская стопа еще обладает большой степенью пластичности, поэтому большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата до 14-16 лет хорошо поддается исправлению. Заказав для своего ребенка индивидуальные стельки, вы избавляете его от проблем со здоровьем костно-мышечной системы в будущем.

13.   – Могут ли возникать болевые ощущения при ношении стелек?

— Небольшой дискомфорт от ношения стелек, как правило, проходит в течение 3-4 дней, дальнейшее использование обычно абсолютно не доставляет хлопот. Иногда боль может возникать при использовании стелек в чрезмерно узкой обуви, если стелька плохо в ней помещается.