от 3980 рублей
Оформите заявку на услугу. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, ответим на все интересующие вопросы.
Особенностью камня, который применяется при массаже, является его гладкая структура и способность долгое время отдавать тепло. Камни для сеанса предварительно нагревают (иногда охлаждают) и ими воздействуют на кожу и нервные окончания. Комфортная температура благоприятно воздействует на сосуды, суставы, мышцы, а также некоторые внутренние органы. Обычно для манипуляции используются черные камни вулканической природы, нагретые до 45-55°С. Именно такая температура является безопасной и комфортной для кожи и позволяет ускорить метаболические процессы в тканях. Массажист, владеющий методом стоун терапии, располагает камни так, чтобы они раздражали рефлекторные точки, находящиеся на поверхности кожи и связанные с внутренними органами.
Показания к стоун терапии:
- Синдром хронической усталости
- Боли в голове, головокружения
- Миалгия, невралгия, неврит
- Остеохондроз и грыжа межпозвоночного диска
- Депрессия, невроз, бессонница
- Вегето-сосудистая дистония
- Гормональные нарушения
- Стенокардия, аритмия
- Отечность
- Болезни мочеполовой системы
- Нарушения в работе ЖКТ
- Лишний вес, целлюлит
- Морщины, птоз, «мешки» под глазами, растяжки
- Варикозное расширение вен
- онкологические процессы
- болезни крови (гемофилия, лейкоз)
- вич и СПИД
- гепатит С
- тромбофлебит и тромбоз
- тяжелая гипертония
- аневризма
- риск инсульта и инфаркта
- бронхиальная астма
- тяжелая аллергия
- детский возраст младше 6 лет
- остеопороз
- ОРВИ, кишечные инфекции
- обострения хронических болезней
- повышенная температура тела
- любые кожные высыпания
- раны на коже
- фурункулез
- грибок стопы и ногтей
- свежие травмы
- менструации у женщин
- послеродовой период и период грудного вскармливания у женщин
- риск возникновения кровотечений
- риск выкидыша у беременных
- обострение артрита и артроза
- недавно проведенные оперативные вмешательства
В результате сочетания массажных движений и воздействия тепла происходит расслабление мышц, уменьшается отечность, ускоряется обмен веществ. даже один сеанс стоун терапии может снять напряжение и боли, улучшить состояние кожи, повысить жизненный тонус.
Во время сеанса происходит максимально полное расслабление мышц, в том числе мышц внутренних органов. Такое расслабление приводит к «перезагрузке» нервной системы, нормализации артериального давления и пульса, улучшению моторики желудка, кишечника, мочевыводящих путей и сосудов. Кожа под воздействием теплой шероховатой поверхности очищается и разглаживается, цвет лица становится более ровным и здоровым.
Для массажа обычно применяют базальт и мрамор, однако часто их комбинируют с нефритом, жадеитом и доломитом, шунгитом, а также полудрагоценными камнями (топазом, агатом, нефритом, аметистом, янтарем). Темные камни используют в нагретом виде, белые – в холодном. Холод реже используется в стоун терапии, обычно это происходит тогда, когда нужно снять боль и воспаление. Применение холодных камней всегда чередуется с применением теплых, такой контраст улучшает тонус сосудов и придает энергии.
Массаж камнями широко применяется в медицине и косметологии. Этот вид терапии часто рекомендуется как вспомогательное средство при лечении болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы, а также при болях в голове, груди, животе, спазмах кишечника, нарушениях дыхательной системы. Поскольку массаж всегда сопровождается ароматерапией, его эффективность против бессонницы, неврозов и дистресса возрастает в несколько раз. Часто стоун терапию применяют в клиниках, специализирующихся на коррекции легких нарушений психики: депрессии, апатии, синдроме хронической усталости, эмоциональном выгорании. Улучшение психоэмоционального состояния больного часто положительно сказывается на работе органов пищеварения, дыхания, сердца и сосудов. Курс стоун терапии может значительно облегчить такие состояния, как гастрит, синдром раздраженного кишечника, головная боль напряжения, фибромиалгия, дискинезия желчевыводящих путей.
Большую роль стоун терапия занимает в косметологии. Массаж камнями можно проводить как на любой поверхности тела, исключая молочные железы и половые органы, так и на лице и голове. Массаж тела позволяет быстро уменьшить отечность, подтянуть кожу и разбить жировые отложения. Незаменима стоун терапия при целлюлите и стриях, особенно в послеродовой период у женщин. Массаж лица и головы не только дарит расслабление и наслаждение, но и избавляет от головной боли, дискомфорта в глазах, чрезмерного напряжения в мышцах. Массирование лица и шеи предупреждает раннее старение, повышает тонус кожи. с помощью камней можно провести чистку пор от загрязнений, минимизировать мимические морщины, выровнять цвет лица. Для процедуры могут использоваться как традиционные камни, так и полудрагоценные: нефрит, агат, янтарь, авантюрин, малахит.
Массаж горячими камнями эффективнее всего проводить в массажном салоне, в котором есть соответствующее оборудование. Камни обычно нагревают в специальной печи, где осуществляется контроль температуры. Максимально комфортной температурой для тела человека является 55°С, для чувствительной кожи это значение обычно еще меньше. Для того, чтобы массаж не принес вреда, камни должны быть тщательно вымыты, обеззаражены и отшлифованы. Мастера могут использовать для работы несколько камней разной формы и размеров: маленькие для лица, крупные для ягодиц и бедер. Степень шлифовки камней тоже может быть различной: для массажа рефлекторных точек обычно используют гладкие камни, для очищения пор и борьбы с целлюлитом – немного шероховатые.
Сеанс стоун терапии начинается с очищения кожи от пота и грязи. Массажист может предложить пациенту принять душ или обтереть его тело теплым влажным полотенцем. Далее рабочая зона натирается массажными маслами, в которое добавляются ароматические композиции. Традиционно при снижении иммунитета используют масла ромашки, пихты, можжевельника, для успокоения – масла лаванды и лимонника, для повышения тонуса – масло апельсина или лемонграсса. Нагретые камни раскладываются на теле так, чтобы закрывать основные рефлекторные точки: основание ладоней, пальцы, плечи, основание шеи, позвоночный столб, коленные и локтевые суставы. Далее массажист проводит надавливание и поглаживание различных участков тела камнями. При остывании камни заменяются на новые. Массаж традиционно начинается со стоп, далее массажист прорабатывает ноги, ягодицы, поясницу, грудной отдел, руки, плечи, шею и голову. Помимо общего массажа в технике стоун терапии можно выполнить отдельно массаж ног, спины или лица. Основное внимание при массаже уделяется проблемным зонам: ягодицам и бедрам при ожирении, шее при болях в голове, пояснице при болях в спине и животе.
Стандартная процедура стоун терапии длится 40-45 минут, в некоторых случаях можно довести продолжительность до 60 минут. Лучше выбирать для сеанса вечернее время, после окончания процедуры не нагружать себя работой. Для того, чтобы процедура принесла пользу, крайне важно создать особую атмосферу, позволяющую расслабиться. Сеанс проводят к хорошо проветренном, теплом помещении, в котором создают приглушенное освещение. Тихая музыка и спокойные ароматы массажных масел помогают снизить уровень тревожности и настроиться на позитивный лад. Не рекомендуется проводить сеанс в холодном кабинете, под кондиционером или возле открытого окна, т. к. велик риск переохлаждения и травмирования мышц.
Провести сеанс стоун терапии в домашних условиях возможно. Конечно, домашние процедуры уступают по эффективности профессиональным сеансам, однако с их помощью возможно снять напряжение после тяжелого дня и успокоиться. Сеанс стоун терапии будет прекрасным подарком второй половинке, а также хорошим способом уменьшить раздражительность и тревожность перед сном. Камни для массажа можно приобрести в специализированных магазинах, кроме того, можно использовать массажные ролики и скребки. Дома камни можно нагревать в воде, нагрев ее предварительно до температуры 45-55 С. Перед тем, как разложить камни на коже, каждый из них следует вытереть хлопчатобумажным полотенцем. Для того, чтобы получить заряд энергии, можно чередовать воздействие горячих и холодных камней. Воздействие можно осуществлять на все зоны тела, исключая интимные органы и молочные железы, область щитовидной железы, печени, лимфоузлы. Массаж должен быть безболезненным и приятным, любой дискомфорт - это повод для прекращения процедуры. Если во время сеанса пациент ощущает головокружение, тошноту, головную боль или боль в животе, необходимо сообщить об этом массажисту, а не терпеть.
Выполняя массаж камнями, необходимо придерживаться некоторых правил.
Основные правила стоун терапии:
1. Камни должны постоянно сохранять температуру около 50 С, именно такая температура является комфортной и полезной для организма.
2. Камни, полотенца, пеленки, халаты и шапочки должны быть либо одноразовыми, либо проходить стерилизацию и антибактериальную обработку.
3. Масло для массажа должно быть гипоаллергенным. Если пациент склонен к аллергическим реакциям, ему проводят кожный тест на сгибе локтя за 10-15 минут до сеанса.
4. Направление движений всегда должно быть снизу вверх и по часовой стрелке. Массаж начинают со стоп и заканчивают лицом и головой.
5. Давление, оказываемое камнями на кожу, должно быть ощутимым, но безболезненным. Процедура не должна оставлять синяков, сильных покраснений, кровоподтеков.
6. За один-два дня до сеанса пациенту следует отказаться от алкоголя и табака.
7. Прием пищи разрешен не позже, чем за 2 часа до сеанса, и не раньше, чем через час после.
8. Перерывы между сеансами должны составлять 1-2 дня, чтобы кожа успела восстановиться.
Стоун терапия дает особенно сильный и стойкий эффект, если проводить ее курсами по 10-12 сеансов через каждые 6-8 месяцев. Массаж камнями можно сочетать с мануальными техниками массажа, хамамом, рефлексотерапией, употреблением травяных чаев, посещением сауны.
Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.
Стоун терапия является безопасной и эффективной процедурой омоложения и оздоровления организма. В отличие от более жестких методик, стоун терапию можно применять даже для пожилых людей и беременных женщин, однако в некоторых случаях от процедуры лучше отказаться.
Абсолютные противопоказания:
Временные противопоказания:
Перед тем, как записаться на сеанс массажа камнями, следует посетить своего лечащего врача для получения разрешения на процедуру. О любых заболеваниях, травмах и патологических состояниях необходимо сообщить массажисту заранее, чтобы он смог скорректировать интенсивность и время воздействия. Во время сеанса необходимо честно отвечать на вопросы специалиста и не терпеть дискомфорт и боль.
