Остеохондроз представляет собой дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, при которых межпозвоночные диски теряют эластичность, становятся тонкими и хрупкими, уменьшаются в высоту. Из-за высыхания хрящевых тканей позвонки сближаются, иногда зажимая между собой кровеносные сосуды и нервы, на них нарастают остеофиты, снижается подвижность межпозвоночных суставов. Это заболевание чаще всего обнаруживается в пожилом возрасте, однако в некоторых случаях может возникнуть в возрасте 20-25 лет и даже раньше.
Поясничный отдел подвержен остеохондрозу больше остальных, не менее 80% случаев заболевания возникают именно в нем. Связано это с особенностями строения поясницы, которая, во-первых, принимает на себя давление тела и амортизирует при ходьбе, а во-вторых, отличается большой подвижностью для обеспечения возможности наклонов, скручиваний, поворотов и т. д. Самую большую нагрузку поясничный отдел испытывает в положении сидя, давление на межпозвоночный диск в такой позе в 11 раз выше, чем в положении стоя. Межпозвоночные диски поясницы постоянно получают микротравмы, особенно в тех случаях, если человек вынужден много времени проводить за столом или компьютером.
Остеохондроз поясничного отдела является хроническим заболеванием, которое прогрессирует по мере постепенного истончения и иссушения диска, при этом крайней степенью этой болезни можно считать межпозвоночную грыжу. Симптоматика остеохондроза зависит от стадии, в которой он находится, чем больше разрушен диск, тем чаще возникают обострения.
Стадии поясничного остеохондроза:
1. Начальная стадия, при которой больной отмечает небольшой дискомфорт при движениях
2. Вторая стадия, на которой боли становятся сильнее, появляется ощущение скованности в пояснице. Болевые ощущения могут отдавать в пах, ягодицы, ноги, живот.
3. Третья стадия, которая характеризуется сильной скованностью, затруднением движений, онемением кожи, хрустом при поворотах и наклонах.
4. Четвертая стадия, на которой боли становятся сильными и постоянными, полностью нарушается подвижность, формируется хромота. Больные могут ощущать симптомы нарушений функций органов малого таза, в т. ч. энурез, синдром раздраженного кишечника, запоры и т. д.
Существует большое количество причин развития патологии, однако основным фактором риска является повышенная нагрузка на поясничную область. Реже остеохондроз развивается на фоне аутоиммунных заболеваний, перенесенных травм, искривлений осанки и различных дефектов опорно-двигательного аппарата, дисфункций эндокринной системы и замедления метаболизма. С возрастом вероятность возникновения дистрофически-дегенеративных процессов увеличивается, особенно если больной страдает подагрой, сахарным диабетом, гипертиреозом, а также имеет лишний вес.
При появлении болевых ощущений в пояснице стоит обратиться в поликлинику и пройти обследование для исключения опасных для жизни состояний и заболеваний почек или желудочно-кишечного тракта. Диагностикой и лечением остеохондроза занимается врач-невролог, который назначает рентгенографию или магнитно-резонансную томографию поясничного отдела позвоночника, электромиографию мышц, УЗИ сосудов, а также при необходимости анализы мочи на уровень гормонов, глюкозы, мочевой кислоты, маркеров воспаления и т. д.
Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
Медикаментозная терапия при остеохондрозе не является эффективным методом лечения. Обезболивающие, противовоспалительные и седативные средства, а также миорелаксанты и хондропротекторы могут быть назначены больному кратковременно в период обострения для уменьшения интенсивности болей, однако они только смягчают симптоматику, но не воздействуют на причины болезни. Для улучшения питания хряща необходимо улучшить кровообращение в тканях, мягко растянуть позвоночник для высвобождения зажатых сосудов и нервных корешков и уменьшить напряжение мышц. Добиться этого эффекта возможно только с помощью физиотерапевтических методов: массажа, рефлексотерапии, лечебной физкультуры и мануальной терапии.
Выполнение специальных упражнений помогает укрепить мышечный корсет, улучшить осанку и уменьшить нагрузку на позвоночник, а мануальное воздействие позволяет ускорить метаболические процессы и регенерацию тканей. Анестезирующее и спазмолитическое действие также оказывают сеансы электрофореза, УФО и магнитотерапии. При соблюдении всех рекомендаций врача острую фазу болезни удается купировать за 7-10 дней, а при регулярном посещении лечебных процедур и занятий ЛФК – добиться длительной ремиссии.
