Петля Глиссона на сегодняшний день применяется в качестве эффективного инструмента профилактики и лечения болезней шейного и грудного отделов позвоночника. Само приспособление имеет многолетнюю историю, которая начинается еще в Древней Индии. Первые врачеватели Греции, Китая, Рима и других старинных государств заметили, что дозированное вытяжение позвоночного столба под весом собственного тела или дополнительных грузов, облегчает страдания пациентов, благотворно влияет на осанку и повышает гибкость. Известно, что тракционная терапия с успехом применялась в Индии, что описано в различных трактатах тех времен. В Средние века подобную процедуру применял Гиппократ, который использовал для этого стол или лестницу. В большинстве случаев с помощью вытяжения избавлялись от последствий рахита, поэтому часто тракцию в летописях называют рахитотерапией.
Несмотря на то, что само понятие вытяжения позвоночника существовало с древнейших времен, название петле для проработки верхних отделов позвоночника изобрел английский врач Фрэнсис Глиссон примерно в 1650-1651 г. г. В это время он активно занимался лечением рахита и его негативного влияния на опорно-двигательный аппарат, а также интересовался проблемой сколиоза. Именно Глиссон первым придумал комплекс лечебных упражнений, которые способствовали улучшению осанки и уменьшению болей в спине, а также создал петлю для вытяжения шеи. За прошедшие почти уже четыреста лет конструкция петли не претерпела значительных изменений, кроме смены материалов на более прочные, мягкие и эластичные.
Петля Глиссона представляет собой воротник, который крепится на голове и верхней части шеи, и непосредственно троса, закрепляемого на турнике, брусьях, дверном косяке и т. д. Эластичные и мягкие материалы не сдавливают шею и не вызывают дискомфорта, а целая система застежек и липучек позволяет надеть тренажер на голову любого размера. Растяжение происходит за счет собственного веса тела, однако иногда также может использоваться противовес.
Запишитесь на пробное занятие ЛФК по телефону 8 (977) 439-11-24.
Благодаря мягкому и плавному растяжению тканей в зоне шеи и грудной клетки восстанавливается нормальный кровоток, улучшается питание головного и спинного мозга, снижаются явления гипоксии. Растяжка нормализует тонус шейных мышц, которые чаще всего находятся в дисбалансе из-за привычки сидеть со склоненной головой. Итогом занятий с петлей Глиссона является общее улучшение самочувствия, улучшение остроты зрения и слуха, уменьшение болей в позвоночнике. При длительном и постоянном применении петля помогает увеличить расстояние между позвонками, снизить компрессионную нагрузку на межпозвоночные хрящи и уменьшить вероятность появления протрузий и грыж.
Петля Глиссона – это эффективный и безопасный тренажер, который можно легко приобрести для домашних занятий и брать с собой на дачу, в путешествия и командировки. Несмотря на то, что данное приспособление отличается простотой применения, сотрудники нашей студии «Равновесие» убедительно просят вас начать знакомство с ним под контролем профессионального инструктора. Как и любая другая физическая активность, растяжки на петле необходимо практиковать по индивидуальному плану, соответствующему вашему уровню физических возможностей и особенностям здоровья. Наши инструкторы подберут для вас оптимальную нагрузку, при которой вы стопроцентно избежите травм и неприятных ощущений, проработаете свои мышцы эффективно и с комфортом.
