Массаж – это поистине чудодейственная процедура, которая приносит большую пользу как физическому, так и психологическому здоровью человека. Грамотно проведенная процедура массажа позволяет избавиться от боли в спине, конечностях, голове, улучшить обмен веществ, подтянуть кожу и снизить вес. массаж применяется в косметологии, в терапевтической, ортопедической, неврологической практиках, для реабилитации пациентов больниц. Однако для того, чтобы сеансы приносили пользу, а не вред, выполнять массаж нужно правильно. К сожалению, не все массажисты обладают достаточной квалификацией для того, чтобы не совершать ошибок. Существует целый список неточностей, которые часто допускают новички в своей работе.
К самым распространенным ошибкам массажистов относятся:
1. Излишняя скорость смены приемов. Некоторые массажисты недооценивают значение легких поглаживаний и растираний, считая эти приемы неэффективными. Между тем, поглаживающие движения помогают распределить масло по коже и разогреть ткани, подготовив их таким образом для более глубокого воздействия. Если этот этап пропустить или сократить, то массаж может обернуться усилением боли, микротравмами и повреждениями кожи и мышц.
2. Неправильное направление движений. В технологии массажа всегда есть четкое указание, в каком направлении двигаться во время процедуры. Все движения должны выполняться по току крови и лимфы, чтобы разгонять застои, а не создавать их. То же самое относится к движениям вдоль мышц и нервных окончаний, которые необходимо разглаживать и расслаблять, не перескакивая и зажимая.
3. Чрезмерное применение масел и кремов. Массажное масло является необходимым условием нормального скольжения рук по коже, но при его избытке движения становятся слишком поверхностными и слабыми.
4. Отсутствие индивидуального подхода. Опытный массажист всегда ориентируется на вес, возраст, пол, индивидуальные особенности клиента при выборе техники, силы воздействия, длительности процедуры. Невозможно одинаково делать массаж девушке-подростку и полному мужчине 60 лет.
5. Недостаточность гигиены. качественный массаж невозможен без соблюдения правил гигиены. обязательными требованиями должно быть использование одноразовых расходных материалов, качественного гипоаллергенного масла, постоянное проветривание кабинета, мытье поверхностей с дезинфицирующими растворами, периодическое кварцевание помещения. При недостаточном соблюдении правил чистоты возможно заражение массажиста и клиентов грибковыми или бактериальными кожными инфекциями, развитие аллергических реакций.
Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.
Для того, чтобы получить пользу и удовольствие от массажа. Необходимо тщательно подойти к выбору массажиста, хорошо изучив отзывы о нем и его документы. В том случае, если массажист допускает в своей работе досадные оплошности, лучше отказаться от его услуг, т.к. никакого результата они не принесут.
