Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
2 студии:
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Дипломы специалистов
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
  • Аренда помещений
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Дипломы специалистов
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    • Аренда помещений
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Дипломы специалистов
        • Отзывы
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
        • Аренда помещений
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      2 студии:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Азбука здоровья
      • Кинезитерапия - методика Бубновского

      Кинезитерапия - методика Бубновского

      Над контентом

      Основной проблемой современной медицины является приоритет медикаментозных методов лечения и стандартизация протоколов терапии. Между тем, даже одно и то же заболевание в организме каждого человека может развиваться по-разному, следовательно, подход к лечению также должен быть индивидуальным. Доказано, что фармакологические препараты хорошо справляются с симптомами большинства болезней, но не борются с первопричиной нарушений. Для того, чтобы предотвратить рецидивы болезни, устранить причины их возникновения и укрепить организм в целом, необходимо применять комплексный подход, основой которого являются немедикаментозные методы. Одним из таких методов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы является метод кинезитерапии, разработанный профессором, доктором медицинских наук Сергеем Михайловичем Бубновским. Этот метод Бубновский проверил на самом себе: с помощью упражнений он поставил себя на ноги после страшной аварии, сделавшей его инвалидом-колясочником.

      Кинезитерапия - методика Бубновского

      В основе метода кинезитерапии лежит принцип естественности движений. Для любого живого существа движение – это нормальная потребность организма, которую мы не осознаем и не анализируем. Между тем, с помощью движений наша нервная система получает массу информации об окружающем мире и состоянии здоровья человека, настраивается и активируется с учетом предлагаемых обстоятельств. Естественные движения помогают человеку восстановить силы, улучшить свое состояние и уменьшить дискомфорт. Так, например, все мы потягиваемся по утрам, двигаем затекшей рукой, разминаем больное плечо и т. д. Для того, чтобы вылечить пациента, не нужно изобретать сложные упражнения и создавать огромное число невероятных тренажеров, тело само знает самые эффективные движения, ему нужно только помочь. Для метода кинезитерапии важен индивидуальный подход к каждому пациенту, ведь за одинаковыми диагнозами могут скрываться совершенно разные состояния разной степени тяжести. Работа продолжается до тех пор, пока к человеку не вернется радость и простота движений.

      Кинезитерапия - методика Бубновского

      Главное отличие кинезитерапии от традиционной лекарственной терапии заключается в направленном глубоком действии на мышечную ткань. В то время, как лекарства блокируют болевые импульсы и заглушают симптомы, метод естественных движений воздействует на мышцы, повышая их эластичность и крепость, улучшая кровообращение и питание в тканях. Именно такой подход позволяет избавить тело от мышечных зажимов и спазмов, которые и являются основной причиной возникновения болевого синдрома.

      В центре Бубновского разработаны специальные универсальные тренажеры МТБ, которые одновременно позволяют уменьшить осевые нагрузки на позвоночный столб и нормализовать тонус глубоких мышц.

      Кинезитерапия - методика Бубновского

      Для того, чтобы подобрать правильный и эффективный курс восстановления, необходимо провести полную диагностику состояния опорно-двигательного аппарата. Частично в этом могут помочь такие методы, как магнитно-резонансная терапия, рентгенография, миография или компьютерная томография, однако полной картины изменений по результатам этих исследований увидеть нельзя. Зачастую заболевания суставов и соединительной ткани протекают бессимптомно, и их признаки практически не заметны на снимках МРТ. В этом случае лечение назначается неправильно, проблема долгое время игнорируется, болезнь прогрессирует и приводит к появлению осложнений. Для уточнения диагноза и нахождения причин возникновения боли в кинезитерапии применяется метод миофасциальной диагностики. Эту диагностику можно проводить регулярно до начала курса лечения и во время него. На основе результатов миофасциального тестирования в любое время можно скорректировать лечебную программу, отследить динамику восстановления и спрогнозировать длительность курса, частоту занятий и т. д.

      Кинезитерапия - методика Бубновского

      Запишитесь на пробное занятие ЛФК по телефону 8 (977) 439-11-24.

      Занятия кинезитерапией имеют достаточно быстрый обезболивающий эффект, в основе которого лежит расслабление мышц. При этом прием препаратов для уменьшения боли рекомендуется только в самых крайних случаях и короткими курсами в течение 1-3 дней, т. к. частое потребление НПВС и спазмолитиков негативно сказывается на способности нервной системы к саморегуляции.

      Кинезитерапия - методика Бубновского

      Восстановление утраченных функций организма происходит постепенно, работа ведется с каждым сегментом по отдельности до полной нормализации его деятельности. Помимо обезболивания, с помощью кинезитерапии можно добиться улучшения общего состояния. Использовать методы кинезитерапии под присмотром опытного наставника можно для людей разного пола, веса, физических способностей и состояния здоровья.

      Теги

      ЛФК диагностика
      RSS
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Назад к списку Следующий совет
      Под контентом
      • Болезни
      • Виды болей
      • Диагностика
      • Здоровое питание
      • Здоровый образ жизни
      • Здоровье
      • Коронавирус
      • Медицина
      • Реабилитация
      • СПА массаж
      • Спорт
      • Тренажер ПравИло
      • Упражнения для здоровья
      • Физкультура
      Категории
      • Болезни337
      • Виды болей60
      • Диагностика5
      • Здоровое питание6
      • Здоровый образ жизни48
      • Здоровье66
      • Коронавирус4
      • Медицина115
      • Реабилитация101
      • СПА массаж300
      • Спорт13
      • Тренажер ПравИло104
      • Упражнения для здоровья162
      • Физкультура226
      Боковой баннер
      Похожие статьи

      • Поставили диагноз остеохондроз грудного отдела: что делать?
        Поставили диагноз остеохондроз грудного отдела: что делать?
      • Лечение суставов на тренажере Правило
        Лечение суставов на тренажере Правило
      • Секреты массажа спины против боли
        Секреты массажа спины против боли
      • Гонартроз
        Гонартроз
      • Правило центр в Москве
        Правило центр в Москве
      • Партерная гимнастика
        Партерная гимнастика
      • Упражнения при закостенелости
        Упражнения при закостенелости
      • Упражнения для интимных мышц
        Упражнения для интимных мышц
      • Контрактура локтевого сустава
        Контрактура локтевого сустава
      • Йога для начинающих
        Йога для начинающих
      Облако тегов
      альфа-гравити артрит артроз баня беременность болезни Болезни боль восстановление грыжа Даосские венички декомпрессия дети диагностика здоровье ЗОЖ иммунитет исправление осанки Исправление осанки йога кинезиология кинезиотерапия Классический массаж красота лечебный массаж лечение ЛФК мануальная терапия массаж массаж головы массаж для детей массаж для женщин Массаж лица массаж лица массаж ног массаж спины массаж тела массаж шеи массажист массажное масло механотерапия миостимуляция миофасциальный релиз обучение обучение массажу общий массаж осанка остеопатия остеохондроз петля Глиссона пилатес плоскостопие подвижность похудение ПравИло протрузия растяжка реабилитация релакс рефлексотерапия рефлекторные точки Садху самомассаж сколиоз спорт стресс тайский массаж травма тракционная терапия тракция Тренажер ПравИло тренер триггерный массаж Триггерный массаж УВТ упражнения ушу физиотерапия физкультура хатха йога
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Дипломы специалистов
      Отзывы
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Аренда помещений
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      2 студии:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      © 2026 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"
      hqholl greatxxxtube.com raylene hd
      mallu hidden camera tubanator.mobi rumi nath
      نيك ومساج samyporn.com قصص جنسيه اغتصاب
      sex with delivery boy booloo.mobi porn.300
      latoya devi karatetube.mobi chut bulla
      سكس محارم يباني top4tube.com سكس المحارم
      scandal 2022 full episode today compinoy.com abot kamay na pangarap latest episode
      edukasyon isyu pinoyofw.net kainan sa antipolo
      tamil sex.co erobigtits.net sexy chut ka video
      locanto girls slutswile.com horny lily.com
      lovi poe before gmateleserye.com central luzon conference
      افلام اثارة وجنس coc2arab.com قصص جنس طويلة
      new x vedio thempeg.mobi perfectgirls mobile
      home invasion hentai hentaisin.com hentia porm
      lara dutta ki chudai brostube.info tamil real sex com