В последние годы все большую актуальность получают физиотерапевтические методы терапии заболеваний, т. к. они имеют меньшее количество противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с лекарствами. Кроме того, сейчас психосоматическая теория развития болезней, подчеркивающая ведущую роль психологического состояния для здоровья и целостность всего организма, уже ни у кого не вызывает сомнений. У специалистов, связанных с медициной и реабилитацией больных, возникает все больше задач, связанных с необходимостью комплексного подхода к терапии. Одним из наиболее интересных, эффективных и перспективных методов лечения болезней костно-мышечной, нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем является растяжка на тренажере Правило.
Впервые Правило упоминается в летописях в связи с подготовкой к сражениям легендарных воинов-монахов Пересвета и Осляби. Конструкция тренажера с тех пор не претерпела серьезных изменений и представляет собой деревянный (реже металлический) параллелепипед. В верхних углах тренажера закреплены тросы с хватами для запястий и лодыжек, благодаря чему тело человека можно расположить горизонтально. При подъеме над полом опорно-двигательный аппарат и все окружающие ткани начинают мягко растягиваться под собственным весом, что оказывает антигравитационный и декомпрессионный эффект. Этот тренажер является лидером среди растягивающих устройств, поскольку воздействует на все без исключения мышцы, а также фасции, сухожилия, суставы, кости и хрящи. Специалисты, занимающиеся реабилитацией и лечением больных с помощью ЛФК и механотерапии, знают, что правильная растяжка – это основа оздоравливающих процедур. Таким образом, овладев техникой работы с Правило, вы получаете ключ к решению множества проблем.
Правило эффективен для:
- Облегчения болевого синдрома в спине и конечностях
- Укрепления фасций, связок, мышц и сухожилий
- Восстановления нормальной подвижности в суставах
- Повышения силы выносливости
- Улучшения эмоционального фона, нормализации сна, снижения уровня стресса
- Повышения активности и работоспособности
- Нормализации мышечного тонуса скелетной мускулатуры и стенок внутренних органов
- Ускорения метаболизма
- Нормализации работы сердца и сосудов, активации дыхательной функции
При работе с тренажером важно соблюдать основные принципы безопасности, четко определять необходимый уровень нагрузки и иметь представление о процессах, происходящих в теле при растяжении.
Мы расскажем о:
1. Физиологии и анатомии человеческого тела, влиянии растяжки на все структуры и органы
2. Показаниях к занятиям на тренажере, нюансам работы с девушками, пожилыми людьми, подростками и мужчинами
3. Строении тренажера, правилах его сборки и эксплуатации
4. Вариантах креплений, использовании дополнительного оборудования, грузов и т.д.
5. Разминочном и заключительном комплексах, основных упражнениях
6. Правилах безопасности и принципах распределения нагрузки
7. Противопоказаниях и побочных эффектах
8. Основных принципах общения с клиентами и правилах успешного взаимодействия
9. Финансовых вопросах
Наши занятия имеют как теоретическую, так и практическую часть, в ходе которой вы можете сами побыть «пациентом», а также провести занятие вместе с опытным инструктором. Мы делаем упор на реальное, практическое овладение тренажером и с удовольствием демонстрируем свои умения. Во время учебы преподаватель отвечает на все вопросы, подробно останавливается на каждом этапе и оценивает знания учащихся.
Наш курс адресован инструкторам ЛФК, фитнес-тренерам, массажистам, мануальным терапевтам и остеопатам, желающим расширить свой рабочий репертуар. По окончании курса всем участникам выдается сертификат студии «Равновесие» установленного образца. Обучение имеет три ступени: базовая (10 занятий, продвинутая (20 занятий) и полная (30 занятий). Можно выбрать индивидуальный формат обучения или в составе мини-группы. Для самых занятых специалистов возможно онлайн-обучение.
Запишитесь на пробное занятие Тренажер Правило по телефону 8 (977) 439-11-24.
Наша уютная студия находится в пешей доступности от метро по адресу:
Москва, ул. Дворникова, д. 7 (м. Авиамоторная, м. Лефортово)
Возле студии для посетителей оборудованы бесплатные парковки.
