Коронавирусная инфекция впервые была выявлена в Китае в ноябре-декабре 2019 года и быстро распространилась по всему Земному шару. Сначала ковид-19 воспринимался врачами как тяжелая респираторная вирусная инфекция, однако вскоре стало понятно, что вирус поражает не только дыхательную, но и нервную, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Еще одним неприятным сюрпризом стал тот факт, что у 80% переболевших коронавирус оставляет за собой «хвост» из проблем, связанных с поражением нервов и сосудов. Постковидный синдром уже выделен как отдельный диагноз и представляет для медицины трудную задачу, пока не имеющую однозначного решения. К сожалению, распространение инфекции не прекращается, поэтому количество больных, испытывающих коронавирусные «спецэффекты» растет с каждым днем.
Основные симптомы постковидного синдрома:
1. Нарушения в работе сердца и сосудов. Инфекция часто вызывает повышение частоты сердечных сокращений и отклонение артериального давления от нормальных значений. Перенесшие коронавирус чаще сталкиваются с понижением давления, однако встречается и обратная ситуация. Кроме этого, спайк-белок вируса повреждает стенки сосудов и вызывает повышенное тромбообразование как в крупных, так и в мелких венах и сосудах. Наиболее распространенными последствиями являются варикозная болезнь, тромбоз, тромбофлебит, тромбоэмболия легочной или сердечной артерии, инсульт, стенокардия, аневризма, а также застойные явления в органах малого таза и геморрой.
2. Нарушения нервной системы. Чаще всего, выздоровевшие жалуются на ансомию – изменение и пропажу запахов на фоне повреждения обонятельных нервов. Нередко встречаются и другие последствия: онемение участков тела, снижение остроты слуха и зрения, ухудшение когнитивных способностей, повреждение миелиновых оболочек нервных волокон и развитие острого болевого синдрома в спине, ногах, шее, лице. Постковидный синдром может выражаться в появлении головных болей, головокружений, звона в ушах, дезориентации или снижении концентрации внимания.
3. Ухудшение иммунитета. Многие пациенты после болезни долго испытывают остаточные респираторные симптомы, а также легко заболевают другими видами ОРВИ и гриппа и тяжелее их переносят. У небольшого числа больных наблюдаются аутоиммунные реакции, которые связаны с перенапряжением иммунитета и генерализацией воспаления.
4. Нарушения дыхательной функции. Перенесенная вирусная пневмония часто становится причиной фиброза легких, который выражается одышкой, повышенной утомляемостью, кашлем, а также общим ухудшением состояния на фоне постоянной гипоксии тканей.
5. Изменения гормонального фона. Сбои в работе эндокринной системы после ковида могут привести к появлению и усилению болезней щитовидной железы и надпочечников, импотенции у мужчин, снижению либидо у женщин, а также к бесплодию.
6. Нарушения психики. Коронавирусная инфекция может стать «спусковым крючком» для развития депрессии, невроза, обсцессивно-компульсивного расстройства, панических атак, бессонницы и других пограничных психических расстройств. Этому способствует как токсическое поражение нервной системы, так и нагнетание паники в связи с болезнью. заболевшие испытывают огромный стресс, связанный с необходимостью самоизоляции, трудностями получения грамотной медицинской помощи и некоторой «стигматизацией» инфицированного.
Несмотря на всю опасность постковидного синдрома, на данный момент не существует единого подхода к его преодолению. Совершенно ясно, что убрать последствия заболевания невозможно с помощью медикаментозных методов терапии, поскольку многие из них бесполезны в борьбе с болезнью и обладают большим количеством побочных явлений. Для реабилитации больных должен применяться целый комплекс мероприятий, который включает в себя диетотерапию, витаминотерапию, организацию режима работы и отдыха, пешие прогулки, физиотерапевтические процедуры и лечение естественными природными факторами (солнечным светом, свежим воздухом, морской водой и т. д.)
Физиотерапевтические методы лечения являются основой терапии постковидного синдрома благодаря своей универсальности и отсутствию побочных эффектов. В отличие от лекарственных препаратов эти методы не оказывают токсического действия и не ухудшают состояние желудочно-кишечного тракта, кроме того, их воздействие распространяется на все системы органов и на психические процессы. Специалисты физкультурно-оздоровительной студии «Равновесие» готовы к оказанию помощи больным, перенесшим коронавирусную инфекцию, применяя самые эффективные и безопасные методики оздоровления.
Методы реабилитации при постоковидном синдроме:
1. Массаж и мануальная терапия. Эти методы можно и нужно использовать для улучшения состояния больных еще в острой стадии болезни после нормализации температуры. Ручное и аппаратное воздействие на тело помогает ускорить отхождение мокроты, нормализовать крово- и лимфообращение в тканях, расслабить спазмированные мышцы, устранить болевые ощущения в голове, груди, спине, пояснице и конечностях, вызванные демиелизацией оболочек нервных волокон. По мере выздоровления массаж продолжают использовать как для ускорения метаболизма и нормализации тонуса сосудов, так и для устранения последствий длительной иммобилизации: атрофии мышц, застоев в малом тазу, нарушениях венозного оттока и запорах. Поскольку сеансы массажа приносят пациентам удовольствие и расслабление, они особенно полезны тем, кто страдает от повышенной тревожности, раздражительности, апатии, панических атак и бессонницы. В студии «Равновесие» клиентам предлагается более двадцати видов массажа, самыми актуальными из которых при постковиде являются СПА травяными мешочками, медовый, холистический, лимфодренажный и расслабляющий массажи.
2. Занятия ЛФК и механотерапией. Разумные физические нагрузки являются ключом к самоактивации и самонастройке нервной системы, а также укреплению сердечной мышцы и нормализации сосудистого тонуса. Тренироваться разрешается только под наблюдением опытного тренера, который подбирает индивидуальный уровень нагрузки и увеличивает его постепенно в зависимости от состояния больного. При выборе упражнений необходимо отдавать предпочтение кардио и упражнениям на растяжку, а также дыхательной гимнастике.
3. Растяжки на тренажере Правило и альфа-гравити. Мягкое растяжение затрагивает не только мышечный корсет, но и нервную систему, внутренние органы и сосуды. С помощью растяжек можно уменьшить стресс, активировать внутренние резервы организма, стимулировать выработку клеток иммунной системы и стабилизировать моторику ЖКТ и органов дыхания. Помимо физического воздействия, растяжки помогают улучшить психоэмоциональное состояние.
4. Физическая активность. Для повышения жизненного тонуса, уменьшения стресса и нормализации метаболических процессов пациентам, испытывающим легкие симптомы, рекомендуется заняться йогой, ушу тайцзи, пилатесом или стретчингом. Занятия с инструктором полностью безопасны, т. к. нацелены не на достижение спортивных результатов, а на укрепление организма.
Перед началом реабилитации пациентам нашей студии предлагается проконсультироваться с кинезиологом, спортивным реабилитологом и биомеханотерапевтом, которые не только подберут оптимальный режим нагрузки, но и дадут советы по питанию, организации режима дня и приему витаминных комплексов.
Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
Наша студия располагает всем необходимым оборудованием для самых различных видов активности и массажей. Мы создаем максимально комфортную и безопасную атмосферу, которая способствует скорейшему выздоровлению и нормализации эмоционального фона.
К услугам наших клиентов:
- Оборудованные спортзалы для ЛФК, йоги, УШУ
- Тренажеры ПравИло (статический и динамический)
- Четыре массажных кабинета
- Комнаты для переодевания с запирающимися шкафчиками
- Комнаты отдыха с диванами, телевизором и цветами
- Бесплатная охраняемая парковка
- Туалеты, вода, горячий чай, тапочки
- Зоны для курения
- Русская парная с купелью
- Доска "Садху" с гвоздями для ног и спины
- Петля Глиссона и стол Глиссона
- Гамак для отдыха
- Баланс борд
- Гидромассажная ванночка для ног
- Вибро валик массажный для тела и МФР тренировок
- Термоодеяло
